Я думаю не существует ни одного человека, который никогда в жизни не испытывал чувство зависти. Ведь зависть - это желание иметь то, что есть у другого. Вполне нормальное человеческое желание.
Я лично зависть делю на БЕЛУЮ и ЧЕРНУЮ.
Черная зависть - это, когда ты хочешь, как у другого (красивую фигуру, классного мужчину, подарки, поездки, интересную работу) НО НИЧЕГО ДЛЯ ЭТОГО НЕ ДЕЛАЕШЬ. А лишь занимаешься самопожеранием и обсуждением тех, у кого это есть. Твой основной вопрос «ПОЧЕМУ У НЕЕ ЭТО ЕСТЬ, А У МЕНЯ НЕТ?!»
Белая зависть - мотивационная зависть. Ты хочешь, как у других. Вдохновляешься чужим примером, берешь жизнь в свои руки и действуешь. Внутри тебя по отношению к тем, у кого получилось - чувство восхищения и мысль «У НЕЕ ВЫШЛО И Я СМОГУ!»
Черная зависть - разрушает.
Белая - мотивирует, окрыляет, вдохновляет.
Как избавиться от черной зависти? Трансформировать ее в белую.
Научиться вслух высказывать ВОСХИЩЕНИЕ ТЕМ, У КОГО ПОЛУЧИЛОСЬ. УЧИТЬСЯ У НИХ. Начать верить в себя и действовать. Перестать сравнивать. Осознать, что у каждого свой путь. Сосредоточиться на своей жизни и каждый день делать по шагу на встречу к мечте.