Кто-то читает 12 книг в месяц, кто-то ни одной. Сейчас стремление к чтению поощряется. Да и кому не хочется прокачать свои навыки, узнать что-то новое или погрузиться в новый загадочный мир. Да и книжки можно купить за 100-200р.
А вот времени на чтение нет. Бесконечный замкнутый круг работа-дом-работа-сил нет затягивает. Хотите расскажу секрет?
Распределяйте время правильно. Нет ничего страшного в том, если сегодня хочется посмотреть сериальчик. Посмотрите.
А еще пару страниц перед сном не повредит. Это займет минут 15, да и чтение полезней, чем залипание в телефоне.
И есть просто великолепный лайфхак - аудиокниги. Я так во времена универа кучу книг прослушала, пока ехала на учебу и обратно. Даже если вы визуал или кинестетик, такой вариант вам подойдет. Только выбирайте аудио с приятным для вас голосом. Так дело пойдет быстрее.
"Магию утра" я за пару дней проглотила именно из-за мелодичного тембра, бархатистого голоса и вдохновляющего текста.
Можно использовать позитивное подкрепление. Например, если сегодня прочитаете 10 страниц, то наградите себя шоколадкой, шариками, конфетами (чего душа хочет).
А если вам не нравится читать, то вы еще не нашли свою книгу. Сколько скучных романов я бросала на пол пути, а сколько книг дочитывала за вечер, оставаясь с горячим послевкусием.
Хорошенько подумайте: нужны ли вам книги в жизни? И начинайте читать.