«Психологи называют это теорией разума. Ребенок в очень раннем возрасте двух лет, а иногда и младше, обладает уникальной среди животных способностью представлять, о чем думает другой человек. И мы принимаем это как должное, потому что используем это постоянно, но ни одно другое животное, которое мы знаем, кроме, возможно, дельфинов и шимпанзе в некоторой степени, не обладает такой способностью. Умение поставить себя на место тела и головы другого человека - это невероятно мощно.
По мере взросления, дети чувствуют социальное давление, и чтобы они могли вписаться в группу, дети становятся более эгоцентричными, как и все мы, когда мы становимся старше и менее ориентированными на внешний мир, поэтому, когда вам два или три года, вы очень настроены на вашу мать, вашего отца, их эмоции и их настроение, но когда вы становитесь старше, вы становитесь менее наблюдательными, вы становитесь более эгоистичными.
Вам нужно изменить это. Вы должны понять, что социальные навыки - это вопрос чувствительности к психологии, настроениям, опыту других людей. А если вы не обращаете на это внимание, то вы не будете меняться в лучшую сторону. Вам нужно помнить об этом большую часть времени, когда вы смотрите на своего супруга, когда вы смотрите на своих детей или своего начальника.
Вы проецируете на них свои эмоции, собственные фобии, собственные детские проблемы. Вы видите отражение своих собственных эмоциональных проблем, так что вы на самом деле не смотрите на людей, вы на самом деле не наблюдаете за ними, вы действительно не понимаете их опыт и то, что отличает их от других. Пока они болтают и болтают о своих проблемах и своем дне, вы в своей голове думаете о ваших собственных проблемах, идеях, которых вы хотите им рассказать, потому что вы находите это более интересным, чем то, что они вам говорят.
Вы никогда не станете хорошим слушателем, если вы попали в ловушку такой парадигмы. Вам нужно перевернуть её и начать думать, что другие люди очаровательны. Например, если вы живёте с одной женщиной или мужчиной 10 лет, скажите себе, что вы их на самом деле не знаете. Начните с этой предпосылки. Ваша цель - узнать что-то новое, чего вы раньше в них не понимали и не видели, обратить внимание на их невербальное общение.
Наблюдайте за тем, как они смотрят в глаза, на тон их голоса и на то, как они реагируют на определённые предметы. Заставьте их рассказать о своем детстве, потому что все любят говорить о своем детстве и об особых моментах в жизни. Замечайте любое волнение в глазах, и начните обращать внимание к тем вещам, которых вы никогда раньше не замечали.
Если вы можете просто делать это один раз в день с кем бы то ни было, вы начнете понимать, что это действительно очень мощно. У вас будет меньше драмы, у вас будет меньше аргументов, у вас будет меньше конфликтов в жизни» - Роберт Грин
С вами Таблетка улучшения. Я хочу воспользоваться тем, о чём говорил Роберт Грин, и дать вам дополнительный совет. Это упражнение на визуализацию, которое поможет вам лучше слушать. Я хочу, чтобы вы представили, что есть человек, который смотрит фильм. Итак, большую часть времени, ваше сознание - это тот человек, и оно сосредоточено на вашем фильме.
Когда вы общаетесь с другими, вас, по сути, приглашают в их кинотеатр, чтобы посмотреть их фильм, но большинство из нас привозят с собой телефоны, вытаскивают их под сиденьем и одновременно тайно смотрят свой фильм. Вы можете подумать, что другой человек этого не замечает, но он точно это видит. Это довольно очевидно.
Ключ к тому, чтобы стать лучшим слушателем - это научиться класть телефон и полностью погрузиться в него, как если бы вы смотрели потрясающий фильм, удостоенный награды Грэмми, в реальном кинотеатре. Если вам удастся прийти к такому образу мышления, вы, естественно, обнаружите, что задаете правильные вопросы, поскольку теперь вам искренне любопытно, как развивается их характер.
Если вы сделаете это, то будете выделяться от других, потому что, подумайте, со сколькими людьми вы общаетесь на регулярной основе. Вы смотрите их фильм со стопроцентным вниманием, а это приведёт к тому, что ваше слово всегда будет ценным для них. Им действительно будет важно, что вы скажете. Люди будут хотеть возвращаться к вам и взаимодействовать с вами, потому что, они будут чувствовать, что их жизнь по-настоящему стоящая.
Если вы хотите, чтобы люди ценили вас и считали вас интересным, то и вы интересуйтесь ими. Это просто. Все мы разные, по своему оригинальные и особенные, так что у всех найдётся то, чему можно научиться или узнать. А на этой ноте статья приходит к концу, и я желаю вам успеха в вашем пути. Удачи
#психология #саморазвитие #самопознание #самосовершенствование #полезные советы #социология #успех #общество #психология отношений