Нейрохакинг на самом деле это просто одно из направлений биохакинга.
Сразу всё прояснилось)
Всё просто, идеологии биохакинга основаны на познании своего организма, и развитии его, для улучшения жизни.
А что насчёт нейрохакинга?
То же самое, только вместо всего организма, рассматриваются методы по работе с мозгом.
Методы по улучшению настроения?
И да и нет, методы направленные на улучшение продуктивности работы мозга и сознания.
Сознание, а разве это не мозг?
Тут пока нет определённого мнения, пока это вопросы современной философии. Нам же интересен практический подход)
И какой он?
Различают несколько методов:
Психологический подход,
Игры направленные на развитие интеллекта,
Применение ноотропов, и
Электростимуляция мозга.
Давай подробнее, что за психологические методы?
Это работа с сознанием, стремление понять своё поведение понять какие мысли его формируют, и через мышление влиять на поведение. Но это самый сложный метод, и осилить его без работы со специалистом, очень не просто. Хотя если усиленно практиковаться, то посредством медитации и тому подобных техник, можно достичь определённых результатов.
Игры направленные на развитие интеллекта.
Здесь всё понятно, в интернете куча различных примеров как улучшить память, познавательные способности, таким образом тоже можно прокачивать свои мозги.
Ноотропы.
Фармацевтические препараты, которые улучшают кровообращение и обмен веществ, что с радостью принимает мозг, но не очень принимает печень.
А что насчёт электростимуляции?
Этот метод изнально применялся и продолжает активно применяться в медицинских и клинических целях, а так же активно изучается в нейронауках. Но, простота и финансовая доступность этого метода, делает его всё более популярным среди энтузиастов, для использования в домашних условиях. Электростимуляция помогает усилить когнитивные способности, память, внимание и концентрацию внимания, а так же оказывает положительное влияние на организм в целом.
Вывод
С давних времен человек стремится познать себя и своё место в этом мире.
Научные достижения и открытия современности, позволяют находить новые, наиболее оптимальные дороги на пути к пониманию себя, и улучшению качества своей жизни!