Найти тему

От кого зависит наше настроение?

Думаю, у каждого в жизни были моменты, когда он ходил очень радостный, удивлялся всему и всё ему доставляло радость и заставляло улыбаться...

И вот в это счастье вдруг что-то очень нагло входило словно нежданные гости в дом и вдруг все очень резко разрушалось - и былому счастью приходил конец, а после этого вы долго потом ходили в совершенно противоположном настроении и былое счастье напротив уже улетело, словно и не было его больше

Очень часто это бывает тогда, когда кто-то из близких нам людей как-то повлиял на нас - либо посидел с грустным лицом, поныл о чём-то или ещё что-то другое...

Неспроста очень популярна фраза: "Не храни ключи от настроения у других"

Несмотря на то, что она достаточно проста и понятна казалось бы всем в ней очень много глубины - действительно, никогда не нужно зависеть от других людей

Не нужно позволять им питаться вашей энергией. Если нужно, помогите им, вытащите его из эмоциональной ямы, в которой вы находитесь, но не падайте вместе с ним в неё

Старайтесь установить жизнь так, чтобы лишь вы сами решали, когда вам улыбаться, а когда грустить (хотя лучше бы никогда, конечно)

Будьте сами своим светом!

И, пожалуйста, говорите, если вас что-то не устраивает! Только так можно остаться ментально здоровым