Решил написать пост о причинах лишнего веса у детей. Вернее о тех случаях, когда он вдруг появляется.
⠀
Сразу скажу, что я не являюсь экспертом с медицинской точки зрения на эту проблему (заболевание внутренних органов, гормональный сбой и т.п.).
⠀
Я лишь хочу поделиться своими наблюдениями семейного психолога.
⠀
Одной из причин резкого набора веса является появление в семье второго ребёнка. Старший испытывает стресс и как результат набирает вес.
⠀
Также причиной набора веса часто становятся конфликты родителей (предразводный процесс, общее ухудшение атмосферы в отношениях родителей и т.п.).
⠀
На моих курсах Родители часто признаются, что испытывают дискомфорт из-за лишнего веса ребёнка. Бывает даже брезгуют контактировать с его телом.
⠀
Как правило, они начинают принимать экстренные меры к нормализации веса (диеты, спорт).
⠀
Но в большинстве случаев это только усугубляет ситуацию:
У ребёнка не только не уходит вес, но и падает самооценка. От этого он ещё больше «стрессует», что приводит к ещё большему набору веса.
⠀
В телесно-ориентированной терапии мы классифицируем тело, опоясанное слоем жира - тело типа «Боль».
⠀
Я заметил, когда в жизни ребёнка возникает много болезненных ситуаций, ЧТО как правило сопровождается отсутствием достаточного количества Любви, то он начинает обрастать жировой прослойкой.
⠀
Если Ваш ребёнок резко начал набирать ВЕС, и официальная медицина не находит этому причин - обратите внимание на эмоциональную атмосферу, в которой находится ребёнок.
⠀
Продолжайте Любить его! НЕ ДОПУСКАЕТСЯ обвинять его в полноте или некорректно комментировать, давить на него с целью сбросить вес.
⠀
В это период крайне ВАЖЕН тактильный контакт. Не брезгуйте телом ребёнка! С Любовью прикасайтесь и поглаживайте как в особо проблемных зонах, так и по всему телу.
⠀
Пишите в комментариях, что Вы думаете об этой проблеме, как справляетесь с лишним весом детей?
******************************
Подписывайтесь на мой Инстаграм, там вы найдете много полезного материала.
И приглашаю вас на мой пошаговый марафон практикум: "Воспитание Любовью Старт", который поможет вам решить самые актуальные проблемы в воспитании детей.