Что делать, когда нет энергии на жизнь? 7 источников вашей личной энергии

Большинство людей ближе к 29-30 годам превращаются в энергетически слабых и внутренне опустошенных.

К этому возрасту мы все чаще задаемся вопросом:

- Где взять энергию на дела, количество которых только растет;

- Как просыпаться и уже не уставать;

- Как стать наполненным Энергией человеком?

Возраст 29-30 лет астрологически связан с возвращением Сатурна и если к этому возрасту человек все еще не в контакте с собой и своими желаниями, не в контакте с личной ответственностью, намерением и внутренним Я, данный от природы запас в виде энергии стремительно угасает.

Умение работать с личной энергией и генерировать ее самостоятельно - ценный навык, который повышает Качество жизни, наполняет и дает энергетический фундамент для будущих действий.

Важно спросить себя: куда сливается ваша энергия? Где вы делаете не из себя и своей чистой мотивации, а из предательского "надо"? Оставив чистую мотивацию и исцелив искусственные шаблоны - вы получите эффект усиления вашей энергии.

Анализируя точную карту рождения, грамотный астролог может составить Ваш личный рецепт создания такой энергии в себе.

Это система определенных действий, которые вы совершаете как практику регулярно, повышая свой уровень энергии и уверенности в себе. Например, вы можете получить такую информацию на моей консультации "Как зажечь свое Солнце".

Помимо астро методик, которые индивидуальны, существует ряд простых рекомендаций, которые могут помочь вам множить свою жизненную энергию в разы:

• Спорт. Доказанный факт, что у большинства профессиональных спортсменов сильное и достаточно широкое биополе. Для того чтобы ежедневно повышать дозу энергии не обязательно заниматься спортом профессионально, достаточно ввести привычку заниматься хотя бы несколько раз в неделю. Понаблюдайте за своим состоянием и подберите именно такой вид спорта, который зажигает вас настроением и дарит энергию;

Такой способ особенно подходит людям, в чьих картах Солнце находится в аспекте с Марсом.

• Контакт с водой. Вода дает не только новую энергию, но и частично нейтрализует деструктивные тяжелые энергии в биополе человека. Наиболее сильное воздействие можно получать через:

- Контрастный душ. Начиная с теплой воды и заканчивая холодной, 24 раза. Желательно делать с утра;

- Солевая ванная. Направлена больше очищение, расслабление. Желательно делать вечером перед сном и задолго после еды;

- Стараться хотя бы раз в 2-3 часа выпивать стакан чистой воды (чай/кофе или напитки не являются водой!).

Вода необходима для очищения жидкостей организма от токсинов. Если организм внутренне зашлакован, ему приходится тратить дополнительную энергию на освобождение.

Основной прием воды должен быть с утра (до завтрака) и до 5 вечера;

• Поисследуйте себя и выпишите от 10 действий, которые зажигают вас, создают невероятное настроение, дают вам Энергию, мотивацию и драйв! Это могут быть новые книги, общение с друзьями, новые цели или создание чего-то красивого (картины, фотографии, одежда).

Выполняйте затем эти действия как практику, когда ценно вернуться в ресурс и энергию!

Энергия создаётся как состояние внутри нас. Такую энергию мы можем создавать в себе ежедневно путем изучения себя и контакта с ядром своей Личности.

• Начните делать что-то для других/ отдавать - в самом процессе обмена много энергии!

Отдавая энергию в виде определенных действий, слов-информации, вещей и даже финансов, вы получаете колоссальную энергию обратно - таков закон энергии и он эффективен.

Это может быть благотворительность, забота о животных, пожилых людях, детях, друзьях или просто нуждающихся в вашей помощи людях;

• Чистка пространства и завершение старых дел.

* Сделайте ревизию вашей квартиры, выкиньте старые вещи, которые уже давно отжили свой срок - они поглощают вашу энергию и препятствуют приходу нового в жизнь;

* Составьте список прошлых дел, которые важно закончить.

Возвращаясь мыслями в прошлое и вспоминая о необходимости их завершения вы тратите кучу энергии, которая утекает через ваше ментальное поле. Поэтому важно своевременно заканчивать и не копить свои инициативы;

• День без гаджетов и максимальный контакт с природой.

Зависимость от инстаграма, соцсетей, любой электроники сильно вытягивает энергию и обесточивает нас.

Побудьте с природой наедине или просто наедине с собой! Отпустив поток мыслей и напряжение.

Попробуйте максимально контактировать с землей, снимите обувь и ходите по траве голыми ногами. В ступнях содержится множество энергетических центров, через которые можно напитать энергией себя.

На природе мы имеем возможность контактировать со всеми стихиями: энергией земли, огня (Солнце), с энергией воды (море/ любой водоем) и чистого воздуха.

• Личные цели.

Цель рождает внутри мотивацию и энергию для ее достижения.

Пусть в вашей жизни всегда будет то, что мотивирует вас и побуждает на действие, что рождает в вас жизненный огонь и желание творить, создавая ценное для окружающего мира! Отдавая энергию в виде ценности в мир, вы получаете чистую живую энергию обратно, для создания той же ценности снова. Таков энергетический закон нашего мироздания.

Этот внутренний мотор, который вы создаете и запускаете сами - и есть огромный генератор энергии и личный ресурс, который рождает красивую и естественную личность в Вас!

Друзья, поделитесь, что дарит колоссальную энергию, мотивацию и настроение лично вам?

Энергия - внутреннее состояние, которое зависит от контакта со своей личностью и честности с самим собой!

С уважением к вам и вашей Личности! 🖤

© Алина Андреева

Предложить вашу тему или вопрос для разбора в моей новой статье можно в комментариях к этому посту.

Записаться на бесплатную 15-минутную консультацию и получить ценную навигацию по вашей проблеме можно по почте: andreevaprofi@yandex.ru