Методические рекомендации по формированию речевого дыхания:
- дыхательные упражнения необходимо проводить в хорошо проветренном помещении или при открытой форточке;
- проводить коррекционно-развивающую деятельность до принятия пищи;
- осуществлять занятия в свободной одежде, которая не стесняет движения;
- набор воздуха необходимо осуществлять через нос, не поднимая при этом плечи;
- выдоху следует быть плавным и длительным;
- щеки не должны надуваться;
- не нужно напрягать мышцы в области шеи, рук, груди, живота в ходе речевого дыхания;
- выполнение дыхательных упражнений можно осуществлять в положении сидя или стоя;
- трех – пяти повторений вполне достаточно, так как многократные повторения дыхательных упражнений могут привести к гипервентиляции;
- необходимо дозировать количество упражнений и их темп.
При недостаточном речевом дыхании страдает громкость, четкость, наблюдается малый объем и сила выдоха, недостаточная дифференциация ротового и носового вдоха и выдоха, нечеткая дикция.
Упражнения для развития физиологического дыхания:
1.Упражнение «Качели».
В положении лежа на спине, дети кладут на живот мягкую игрушку, глубоко вдыхают – при этом животик надувается, затем выдыхают – животик втягивается. Когда ребенок вдохнет, игрушка вместе с животом поднимется вверх, а на выдохе, наоборот, опустится вниз - как будто она качается на качелях.
2.Упражнение «Солдатик».
В положении стоя дети выполняют глубокий вдох, не поднимая плеч, а затем выдох, контролируя движения живота руками. Упражнение выполняется под счет: вдох – 1, 2, 3 и выдох – 1, 2, 3 до 7 раз.
Возможные варианты изображаемых действий:
• надувание и выпускание воздуха из шаров;
• разжигание, а затем раздувание костра;
• сбор на лугу одуванчиков, а затем дутье на них;
• игра в снежинки, а потом согревание замерзших рук (со звуком Х);
• сдувание корабликов;
• ветряные мельницы, вертушки, бабочки.
3.Упражнение «Надуй шарик».
Выбрать удобную позу (сидя, стоя), положить одну руку на живот, другую — сбоку на нижнюю часть грудной клетки. Сделать глубокий вдох через нос (живот при этом немного выпячивается вперед и расширяется нижняя часть грудной клетки, что контролируется той или другой рукой). После вдоха сразу же произвести свободный, плавный выдох, живот и нижняя часть грудной клетки принимают прежнее положение. Логопед произносит стихотворение:
Вот мы шарик надуваем,
А рукою проверяем.
Шарик лопнул — выдыхаем,
Наши мышцы расслабляем.
4.Упражнение «Часики».
Сидеть на стуле, ноги на ширине плеч, руки опущены. Отвести левую руку в сторону и положить на затылок: медленно наклоняясь вправо, легко похлопать правой рукой по левому боку — вдох. Вернуться в исходное положение — полный выдох (живот втянуть, расслабиться). То же в другую сторону. Тик-так, тик- так, Ходят часики вот так: Наклон влево, наклон вправо, Наклон влево, наклон вправо.
5.Упражнение «Щука».
Сидеть на стуле, ноги на ширине плеч, руки ладонями на ребрах. Вдох — легко надавливаем руками на ребра, в конце вдоха — руки в стороны. Выдох — надавливаем руками на ребра. Щука в омуте жила, Щеткой воду мела. Щи готовила гостям, Угощение лещам.
6.Упражнение «Наклоны».
Стоя, ноги вместе, руки опущены. Поднять руки вперед — вверх — глубокий вдох (надуть живот). Опустить руки вниз и, отведя их назад, наклониться вперед — полный выдох (живот втягивается).
Долго дятел дуб долбит. (Руки вперед —вверх,)
Клювом дятел дуб долбит. (Руки вниз —назад.)
Тук, тук, тук, тук, (Руки вперед — вверх,)
Пауков найдет он тут. (Руки вниз — назад.)
Динамические дыхательные упражнения.
1. Упражнение «Ныряльщики». Глубоко вдохнуть, задержать выдох, «нырнуть в воду» — присесть. Встать («вынырнуть») — выдох.
2. Упражнение «Насос». Накачивание насосом колеса (со звуком С);
3. Упражнение «Электричка». Поездка в электричке с показом открывания и закрывания автоматических дверей (со звуком Ш);
4. Упражнение «Пилка дров». Дети становятся парами, берутся за руки и имитируют соответствующие движения: руки на себя - вдох, руки от себя – выдох;
5. Упражнение «Рубка дров». Дети поднимают и сцепляют руки над головой – вдох, наклоняются вперед – выдох.
Игры и упражнения для развития ротового выдоха.
При проведении игр на развитие дыхания, следует учитывать, что длительное выполнение дыхательных упражнений быстро утомляют ребенка. Они могут вызвать головокружение. Поэтому такие игры необходимо ограничивать по времени (можно использовать песочные часы) и обязательно чередовать с другими упражнениями.
1. Ветерок
Цель: развитие сильного плавного ротового выдоха; активизация губных мышц.
Оборудование: султанчик (метёлочки).
Ход игры: для изготовления султанчика можно использовать тонкую папиросную бумагу, елочное украшение «дождик», полоски из салфеток, ленточки.
Педагог предлагает поиграть с метёлочкой. Показывает, как можно подуть на бумажные полоски, потом предлагает подуть ребенку.
- Представь, что это волшебное дерево. Подул ветерок - и зашелестели на дереве листочки! Вот так! А теперь ты подуй!
2. Снег идёт!
Цель: формирование плавного длительного выдоха; активизация губных мышц.
Оборудование: кусочки ваты (салфетки).
Ход игры: Педагог раскладывает на столе кусочки ваты, напоминает детям про зиму.
- Представьте, что сейчас зима. На улице снежок падает. Давайте подуем на снежинки!
Взрослый показывает, как дуть на вату, дети повторяют. Затем все поднимают вату, и игра повторяется снова.
3. Вертушка
Цель: развитие длительного плавного выдоха; активизация губных мышц.
Оборудование: игрушка-вертушка.
Ход игры: Перед началом игры подготовьте игрушку-вертушку. Можно изготовить ее самостоятельно при помощи бумаги и деревянной палочки.
Покажите ребенку, как надо дуть на вертушку и попросите его подуть на нее самостоятельно :
- Давай сделаем ветер - подуем на вертушку. Вот как завертелась! Подуй еще сильнее - вертушка вертится быстрее.
4. Катись, карандаш!
Цель: развитие длительного плавного выдоха; активизация губных мышц.
Оборудование: карандаши с гладкой поверхностью.
Ход игры: Ребенок сидит за столом. На столе на расстоянии 20 см от ребенка положите карандаш. Сначала взрослый показывает, как с силой дуть на карандаш, чтобы он укатился на противоположный конец стола. Затем предлагает ребенку подуть на карандаш. Можно продолжить игру, сидя напротив друг друга, и перекатывая друг другу карандаш с одного конца стола на другой.
5. Перышко, лети!
Цель: развитие сильного плавного направленного выдоха; активизация губных мышц.
Оборудование: птичье перышко.
Ход игры: Подбросьте перышко вверх и дуйте на него, не давая упасть вниз. Затем предложите подуть ребенку. Обратите его внимание на то, что дуть нужно сильно, направляя струю воздуха на перышко снизу вверх.
6. Мыльные пузыри
Цель: развитие сильного плавного выдоха; активизация губных мышц.
Оборудование: пузырек с мыльным раствором, коктейльные трубочки различного диаметра, стакан с водой.
Ход игры: Поиграйте с ребенком в мыльные пузыри: сначала педагог выдувает пузыри, а ребенок наблюдает и ловит их. Затем предложите ребенку выдуть пузыри самостоятельно. Можно предложить построить воздушный замок. Для этого, в стакан с водой добавьте мыльный раствор и с помощью коктейльной трубочки надувайте пузырьки прям в стакане. Чем больше ребёнок дует, тем выше становится замок.
Не забывайте следить за безопасностью ребенка - не позволяйте пробовать и пить жидкость.
7.Упражнение «Клякса».
Данное упражнение заимствовано из нетрадиционных техник рисования. Оно развивает не только силу воздушной струи, но и творческое мышление, воображение.
Оборудование: лист бумаги, вода, акварель либо гуашь и кисточка (чтобы поставить кляксу).
Ход игры: На листок бумаги ставится крупная клякса и с помощью коктейльной трубочки ребёнок раздувает ее в разные стороны.
Игры и упражнения для развития речевого дыхания.
- Звуковая ниточка (дорожка)
Цель: воспитание правильного речевого дыхания, автоматизация изолированного звука.
Описание упражнения: Дети соединяют пальцы рук, собранные в щепоть, перед грудью (как будто держат за концы короткую ниточку), а затем начинают разводить руки в стороны, одновременно пропевая какой – либо гласный звук (тянут длинную нить). Вдох производится до начала движения рук. Для вызывания большего интереса к упражнению можно предложить детям сначала вытянуть короткую ниточку (спеть короткую песенку «А» в течении 1 секунды) и лишь слегка разведя руки в стороны, а затем вытянуть длинную звуковую нить (пропев звук «А» в течении 3-6 секунд). В следующий раз предложите детям пропеть гласные звуки У, О, И, Э. В процессе автоматизации звуков можно предложить ребенку тянуть и некоторые согласные звуки, например, С, З, Ш, Ж, Щ, Л, Р.
2.Ручки поднимаем – звуки распеваем Цель: воспитание правильного речевого дыхания, умение произнести на одном выдохе два гласных звука, автоматизация изолированных звуков.
Описание упражнения: После короткого глубокого вдоха дети поднимают руки вверх, одновременно произнося звук «А», а затем опускают руки вниз, произнося звук «У». В процессе автоматизации звуков можно предложить ребенку делать движения руками и одновременно длительно произносить и некоторые согласные звуки, например, пары: С-З; Ш-Ж; Л-Р.
3.Звуковая зарядка Цель: воспитание правильного речевого дыхания, умение произнести на одном выдохе три и более гласных звуков.
Описание упражнения: Дети поднимают руки через стороны вверх и так же их опускают, одновременно произнося цепочку из четырех гласных звуков. Во время движения рук из нижнего положения в положение «в стороны» - поется «А», при движении из положения « в стороны» в положение «вверх» - произноситься звук «О», затем при движении рук из положения «вверх» в положение «в стороны» произносится звук «У», а из положения «в стороны» в нижнее положение - звук «И».
4.Слоговая зарядка Цель: развитие речевого дыхания, умения произносить на одном выдохе несколько слогов; автоматизация звуков в слогах.
Описание упражнения: Дети поднимают руки через стороны вверх и так же их опускают, одновременно проговаривая цепочку из четырех слогов:
• Во время движения рук из нижнего положения в положение « в стороны» - произносится слог ГА.
• При движении из положения «в стороны» в положение «вверх» - ГО.
• При движении рук из положения «вверх» в положение « в стороны» проговаривается слог ГУ,
• Из положения «в стороны» в нижнее положение произносится слог ГЫ.
В период работы над автоматизацией в слогах свистящих звуков рекомендуется делать слоговую зарядку со следующим слоговым материалом: СА-СО-СУ-СЫ; ЗА-ЗО-ЗУ-ЗЫ; ЦА-ЦО-ЦУ-ЦЫ. Отрабатывая с детьми произнесение шипящих звуков, можно предложить для проговаривания слоги: ША-ШО-ШУ-ШИ; ЖА-ЖО-ЖУ-ЖЫ; ЩА-ЩО-ЩУ-ЩИ; ЧА-ЧО-ЧУ-ЧИ. Аналогично закрепляются в слогах звуки «Л» и «Р». С детьми, у которых нарушена слоговая структура слов (пропускают или переставляют в словах звуки и слоги), полезно проговаривать слоги с сочетанием согласных такие, как МНА-МНО-МНУ-МНЫ; ПТА-ПТО-ПТУ-ПТЫ; СТА-СТО-СТУ-СТЫ.
5.Назови по порядку Цель: развитие речевого дыхания, умения произносить на одном выдохе несколько слов. Закрепление в памяти детей название чисел, времен года, дней, недели, месяцев.
Описание упражнения: Детям младшего и среднего возраста предлагается сосчитать свои пальчики, игрушки или предметы на картинке - «один, два, три, четыре, пять……» Дошкольникам среднего и старшего возраста, кроме того, дается задание перечислить по порядку времена года, дни недели, месяцы.
6.Выставка Цель: развитие речевого дыхания, умения произносить на одном выдохе фразу из двух слов. Формирование слитности произнесения, расширение словаря. Оборудование: игрушки или предметные картинки по различным лексическим темам.
Описание упражнения: Взрослый показывает ребенку какую-либо игрушку или картинку и спрашивает: «Что это?». Ребенок отвечает, например: «Это машинка» или «Это собачка». Целесообразно проводить игру по отрабатываемым лексическим темам. Необходимо следить за тем, чтобы ребенок отрабатывал мягкую атаку голоса, то есть первый звук «Э» сказал мягко, медленно - экономично расходуя воздух.
7.Удлини фразу (для детей с 5-ти лет) Цель: развитие речевого дыхания, выработка умения произносить фразы с нарастающим количеством слов. Оборудование: сюжетная картина, например, «Снег идет».
Описание упражнения: Педагог показывает детям картину и предлагает придумать по ней рассказ. Взрослый говорит, что начнет рассказ о зиме, а детей просит его продолжить, добавляя к последней фразе по одному слову.
- Пришла зима;
- Пришла зима, падает снег;
- Пришла зима, тихо падает снег;
- Пришла зима, тихо падает белый снег;
- Пришла зима, тихо падает белый, пушистый снег.
Рассказ может быть придуман на любую тему. А в качестве картины, по которой составляется нарастающая фраза, берется любая видовая или сюжетная картинка.
Дыхательные упражнения необходимы при коррекции звукопроизношения на этапах подготовки органов артикуляции к постановке звука и его автоматизации.