Спортсмен сидит на серьёзной диете.
Российский боец Александр Емельяненко постепенно возвращается к форме после длительных загулов: он ежедневно тренируется, и, как оказалось, сидит на строгой диете. В своем инстаграме он показал свой рацион питания на день. Надо отметить, что в меню спортсмена много овощей, фруктов и зелени, есть рыба и морепродукты, но при этом нет ничего жирного и жареного.
«Неплохо, неплохо. Такое меню и мертвого живым сделает», «А где же мясо?», – спрашивают подписчики в комментариях.
Мяса, к слову, в нынешнем рационе Емельяненко, действительно, нет. Зато есть салат с кальмарами, семга на пару, грибная паста и овощные оладьи.
«Очень скромное и бюджетное меню», «Эх, всем бы так жить. По факту большинство россиян из этого меню только себе яйца могут позволить», – подмечают поклонники бойца.