Однажды солнечным утром, где-то далеко в тайге проснулся совёнок. Он был совсем крошечный и в его больших глазах отражались лучи солнца.
— Мамочка!. Мааа-маааа!
Из глубины огромного дупла показалась сова, которая еле-еле открыла глаза. Она только что улеглась спать, после ночной охоты.
— Мамочка, прости, что я тебя разбудил. Но я совсем не хочу спать, а сидеть одному скучно и страшно.
— Глупый, совёнок. Мы ночные птицы и днём нам надо спать.
Сова уложила совёнка и укрыла листом огромного лопуха.
— А что будет, если я не лягу спать?
Никак не успокаивался совёнок.
— У тебя не будет сил, чтобы летать всю ночь и охотится. У тебя не будет сил жить. Жить своей полноценной жизнью.
В скором времени сова уснула, а Совёнок так и лежал на мягкой перине и смотрел в потолок. Он не смог уснуть этим днём. Наступил вечер.
Сумерки спустились на лес. Совёнок сидел и вздыхал у дупла. У него не было сил летать, не было настроения играть со своими друзьями. Он сидел, сидел возле дупла и заснул. Так он проспал всю ночь и весь день. А когда проснулся, понял.
Спать нужно вовремя, чтобы не проспать всю свою жизнь.
Теперь маленький совёнок знает, что сон полезен. Здоровый сон позволяет нам быть энергичными, сильными и выносливыми. Полноценный ночной сон, обеспечивает нас ресурсным состоянием и даёт силы на то, чтобы проживать интересную и полную впечатлений жизнь.
А у вас есть проблемы со сном?
Однажды солнечным утром, где-то далеко в тайге проснулся совёнок. Он был совсем крошечный и в его больших глазах отражались лучи солнца.
— Мамочка!. Мааа-маааа!
Из глубины огромного дупла показалась сова, которая еле-еле открыла глаза. Она только что улеглась спать, после ночной охоты.
— Мамочка, прости, что я тебя разбудил. Но я совсем не хочу спать, а сидеть одному скучно и страшно.
— Глупый, совёнок. Мы ночные птицы и днём нам надо спать.
Сова уложила совёнка и укрыла листом огромного лопуха.
— А что будет, если я не лягу спать?
Никак не успокаивался совёнок.
— У тебя не будет сил, чтобы летать всю ночь и охотится. У тебя не будет сил жить. Жить своей полноценной жизнью.
В скором времени сова уснула, а Совёнок так и лежал на мягкой перине и смотрел в потолок. Он не смог уснуть этим днём. Наступил вечер.
Сумерки спустились на лес. Совёнок сидел и вздыхал у дупла. У него не было сил летать, не было настроения играть со своими друзьями. Он сидел, сидел возле дупла и заснул. Так он проспал всю ночь и весь день. А когда проснулся, понял.
Спать нужно вовремя, чтобы не проспать всю свою жизнь.
Теперь маленький совёнок знает, что сон полезен. Здоровый сон позволяет нам быть энергичными, сильными и выносливыми. Полноценный ночной сон, обеспечивает нас ресурсным состоянием и даёт силы на то, чтобы проживать интересную и полную впечатлений жизнь.
А у вас есть проблемы со сном?
