Хотя для кого как, я не знаю как остальные переносят отказы, но лично я их переношу очень плохо. В теории конечно понимаю что отрицательный опыт тоже опыт. Но настроение это портит очень сильно и что с этим делать я не особо знаю....
Честно смотрела различные методики, медитации но лично мне это не помогло. Все эти советы и упражнения не помогают.
А последнее время мне кажется что люди которые всё время счастливы, они ненормальные и не от мира сего. Как то неправильно, когда человек всё время счастлив и улыбается. Возможно мне так кажется потому что, я сама не умею всё время быть счастливой. Я в принципе не умею нормально переносить критику, отказы.
Я не особо умею общаться с людьми....
Кстати этот заведен как совет по решению проблемы с общением, я не знаю к чему это приведёт но попробую.
Наверное именно по этому для меня попытка является пыткой. У меня очень много увлечений которыми я начинала заниматься но почти все я бросила. И бросала я всё именно в тот момент когда начинались какие-то трудности.
Я очень плохо переношу критику, даже если она оправдана. Первая моя реакция это гнев, потом идёт обида. И только потом я могу наконец подумать чем вызвана такая реакция...
Такое поведение очень плохо сказывается на моей жизни. Я хочу попытаться исправить свою жизнь но чем закончиться эта попытка не понятно, но я попробую...
Спасибо всем кто прочитал...