Забудьте о тренировках в предгорьях Гималаев. Поднимитесь на ступеньку выше и начните свое альпинистское путешествие с одного из этих лучших мест для начала.
Любой, у кого есть приличная физическая форма и способность выдерживать незащищенные обрывы, может заняться альпинизмом - вам просто нужно выбрать правильный маршрут и получить хорошего гида, который укажет путь.
От относительно близких к дому склонов Трифана в Сноудонии до удаленной вершины под названием «Холодная гора» на безлюдных равнинах Монголии - есть из чего выбрать для новичков.
Некоторые из них представляют собой сложные походы с дополнительным скремблированием, другие связаны с преодолением высоты, а некоторые представляют собой более сложное восхождение, но день тренировки с экспертом научит вас всем навыкам, которые вам нужны, чтобы справиться с этим.
На более высоких склонах высота быстро становится большой проблемой, поэтому отнеситесь к этому серьезно - стоит потратить несколько дней, чтобы акклиматизироваться, и не забывайте подниматься слишком быстро.
Есть много компаний-консультантов для новичков, таких как Explore-Share, которые могут гарантировать, что вы достигнете своей первой вершины в целости и сохранности. Так чего же ты ждешь? Ознакомьтесь со списком и сделайте свой выбор ...
1. Гора Уитни
Местоположение: Сьерра-Невада, Калифорния, США
Высота: 4421 м
Это самая высокая вершина в 48 штатах, и из множества различных путей к вершине « Маршрут альпиниста » является идеальным испытанием для новичков.
Этот 16-километровый маршрут туда и обратно, созданный легендарным Джоном Мьюром в 1873 году, включает в себя серьезную открытую борьбу и дает хорошую практику работы с страховочными веревками.
Он может быть коротким, но увеличение высоты на 1800 м означает, что это может занять до трех дней, включая ночевку в горных лагерях. Лучше всего это делать в начале или в конце сезона, когда снег покрывает склоны, иначе каменистая осыпь движется медленно.
Маршрут начинается у порта Уитни , в 21 км от горного городка Лоун-Пайн . Забронируйте заранее, чтобы остаться там и получить разрешение в пик сезона. Подъем также может быть интегрирован в одну из мега-диких троп региона, такую как Джон Мьюир или Тихоокеанский гребень .
2. Ланин
Местоположение: Анды, Неукен, Аргентина
Высота: 3747 м
Обледеневшая вершина этого могущественного вулкана, пересекающая Аргентину и Чили, является одной из самых больших проблем региона.
Двухдневный подъем включает 3000 метров подъема через лесные массивы Monkey Puzzle, вулканические породы, осыпи и глубокий утрамбованный снег. На севере лица маршрутных пределов технических альпинистским а на юге, которая покрывает больше земли на ледниках, идеально подходит для строительства опыта работы с кошками и ледорубами.
В день максимум 60 скалолазов. Большинство добраться до него из Аргентины через Хунин-де-лос-Андес или Сан-Мартин-де-лос-Андес, но до него также можно добраться через Пукон в Чили, где вы можете добавить восхождение на вулкан Вильяррика в свой список.
3. Гран-Парадизо
Местоположение: Альпы, Валле-д'Аоста, Италия
Высота: 4061 м
Эта альпийская классика, включающая захватывающий переход через ледник Лавачо, часто используется в качестве разминки для альпинистов близлежащего Монблана.
Подъем начинается с днем походом к Потрясающе , расположенному Chabod или Vittorio Emanuele II refugios. День саммита включает в себя переход через ледник, головокружительный гребень и бег на 60 метров. Некоторые добавляют день на ближайшей вершине, чтобы акклиматизироваться и изучить приемы перед восхождением на вершину.
Андреа Бенато , сертифицированный местный гид, сказал: «Это одна из самых легких вершин на высоте 4000 метров в Альпах и отличная тренировочная площадка для более сложных ближайших вершин».
Маршрут начинается в Правье , куда лучше всего добираться из Аосты или Курмайора . Это одна из самых популярных вершин, поэтому лучше избегайте августа или праздников, чтобы спастись от толпы.
4. Гора Тубкаль
Местоположение: Атласские горы, Марокко
Высота: 4167 м
Это место похоже на декорации из «Звездных войн», и вам понадобится сила джедая, чтобы подняться на вершину этого увлекательного и сложного восхождения.
Высотный маршрут , который сочетает в себе крутые подъемы, резкие вертикальные капли, традиционные берберские деревни и бесконечные панорамные точки зрения, буквально захватывает дух. Несмотря на жару Марокко, маршрут обычно очень холодный и часто бывает заснеженным.
Деревня «Базовый лагерь» Имлиль находится всего в 60 км к югу от Марракеша, и до нее легко добраться из города на такси. Восхождение можно совершить за три дня через убежище Тубкаль , но большинству требуется больше времени, чтобы дать время для акклиматизации.
5. Гора Хуитен
Расположение: Горный Алтай, Западная Монголия
Высота: 4374 м
Этот изолированный пик, заполненный ледником, буквально переводится как «Холодная гора», является высшей точкой хребта «Пять Святых» на китайско-монгольском побережье.
Подъем можно совершить за один длинный день из базового лагеря, но для этого необходимы навыки веревки, чтобы пересечь ледник, заполненный трещинами, и опыт восхождения, чтобы взобраться на крутые открытые верхние склоны на северных или северо-западных хребтах.
В этом отдаленном и редко посещаемом регионе проживает всего несколько пастухов и охотников, а также йети (здесь самое большое количество наблюдений в мире). Чтобы добраться туда, сядьте на самолет или автобус из Улан- Батаара в Ольги , откуда до старта утомительно пять часов на джипе и 16 км на верблюде.
6. Гора Триглав
Местоположение: Юлийские Альпы, Словения
Высота: 2864 м
Самая высокая вершина Словении становится известной среди альпинистов благодаря грандиозной известняковой стене высотой 1000 м и шириной 4000 м на Северной стене, но ее открытые склоны не идеальны, если вы боитесь высоты.
Самый простой маршрут - по долине Крма, а самый сложный - через долину Врата, но оба имеют опасные маршруты виа Феррата, о которых нужно договариваться. Маршрут по долине Задница длиннее, но на открытых верхних участках есть фиксированная веревка.
Как бы то ни было, это серьезное восхождение, и новичкам лучше всего взять с собой опытного гида, такого как Митя Сорн .
Национальный парк находится всего в двух часах езды от столицы, Любляна, с маршрутами , ведущих либо из Мойстрана или TRENTA деревень.
7. Кебнекайсе
Местоположение: Скандинавские горы, север Швеции.
Высота: 2097 м
Изолированный ледяной пейзаж вокруг этой удаленной вершины, которая находится в 150 км к северу от Полярного круга, делает его потрясающим первым местом, где можно попробовать свои силы в альпинизме.
Восточный маршрут к вершине, что должно быть сделано с гидом, самой интересный , как она включает в себя скремблированием, снег скольжением и ледник пересечения затем концов с помощью FERRATA подняться на открытой финишной прямой.
Чтобы добраться до вершины от станции Кебнекайсе, полностью оборудованной базы, требуется от 9 до 12 часов, но даже это расстояние составляет 19 км от ближайшего города Никкалуокта , до которого можно добраться на автобусе из Кируны - города, в котором есть аэропорт. подключиться к югу.
8. Трифан
Расположение: Сноудония, Уэльс
Высота: 917 м
Это одна из самых популярных вершин в Великобритании, а печально известный Северный хребет - отличное, хотя и трудное место для начала альпинизма.
Продолжительное преодоление 600 метров в верховьях может быть опасным в сложных условиях, а выбор маршрута через непроходимую скалу может занять четыре часа или больше, в зависимости от того, сколько тупиков вы пройдете.
Следуйте за другими, и вы можете быстро выбраться из своей глубины, но упорствуйте на вершине, и вы сможете перепрыгнуть между Адамом и Евой, двумя высокими вершинами на вершине горы.
Горный гид Дэйв Талбот сказал: «Это единственная гора в Уэльсе, на вершину которой можно подняться. Северный хребет обеспечивает превосходное легкое восхождение на вершину по удивительно неровной скале ».
Маршрут можно начать с любой из стоянок или остановок на дороге A5, которая проходит у подножия возвышающейся вершины.
9. Sgurr Dearg
Расположение: Куиллин, остров Скай, Шотландия
Высота: 985 м
Тонкий 50-метровый каменный плавник, известный как «Недостижимая вершина», делает это единственное шотландское Мунро, которое требует серьезного скалолазания, чтобы добраться до вершины.
Самый популярный маршрут - по Восточному гребню на двух веревочных веревках по 30 метров. Он оценивается как «умеренный», так как у него хорошие зацепки, но он узкий и чрезвычайно открытый. Западный хребет короче, но оценивается как «очень сложный». На вершине есть постоянный якорь, чтобы спуститься вниз с западного конца.
Поход к вершине начинается в Глен-Бриттл, и самый интересный маршрут включает восхождение по осыпям Срон-Дирга, а затем карабкание по узкому скалистому юго-западному гребню.
10. Гора Кения
Местоположение: Кения, Африка
Высота: 5199 м
Эта гора, которую часто называют «младшим братом» горы Килиманджаро, предлагает одни из самых сложных высотных восхождений в Африке.
Сложность зависит от того, какую из «вершин» вы выберете. Самая высокая точка, Батиан, имеет высоту 5199 м, но предназначена только для опытных альпинистов. Нелион на высоте 5 188 м лучше подходит для новичков, но все же предполагает лазание на нескольких участках. Для получения дополнительной информации о маршрутах щелкните здесь .
С вершины открывается потрясающий 360-градусный вид на кенийские самолеты и гористую местность внизу - и иногда даже можно увидеть гору Килиманджаро вдалеке. Начало тропы находится в 200 км к северо-востоку от Найроби, до него можно легко добраться на автобусе.