Давайте ещё раз с вами пробежимся по основным пунктам в этой теме✅
⠀
1️⃣ Правильное питание и вода
⠀
Выпивая много воды, вы сможете сохранить влагу. Для достаточного насыщения организма влагой необходимо употреблять зимой фрукты🍎 и овощи🥬 Также ешьте пищу, богатую на здоровые жиры. К ним относятся, например, орехи🥜 и авокадо🥑
⠀
2️⃣ Используйте натуральные масла
⠀
Если у вас есть натуральные масла на кухне, такие как оливковое масло🫒 и кокосовое масло🥥, вы можете использовать их для увлажнения вашей кожи.
⠀
3️⃣ Продолжайте использовать солнцезащитные средства☀️
⠀
Солнцезащитные кремы предназначены для увлажнения кожи, поэтому продолжайте использовать их и в зимний сезон.
⠀
4️⃣ Увлажняющие крема
⠀
Подберите увлажняющий крем для своего типа кожа. Обратите внимание на состав и отдавайте предпочтение кремам с натуральными компонентами, маслами и витаминами☝️
⠀
5️⃣ Подберите подходящую косметику
⠀
Во-первых, для удержания влаги рекомендуем использовать праймеры. Во-вторых, обратите вни