Что делать подростку в ситуации домогательств, рассказал психолог фонда «Дети наши» Дмитрий Степченков:
1. Первое, что необходимо сделать - заметить интерес.
Иногда это бывает непросто, потому что часто подростки не понимают своих границ и не замечают, что их нарушают.
Это могут быть задушевные беседы, иногда на странные темы, просьбы помочь, приглашения остаться после уроков и так далее. Важно заметить, что общение с учителем или другим взрослым выходит за рамки контекста ситуации: учитель математики отвечает за математику, не за отношения с друзьями или родителями, личные переживания и проч.
В первую очередь нужно ориентироваться на свой комфорт: если тебе некомфортно, это неправильно!
Пол взрослого тоже неважен: ни один взрослый не должен нарушать твои личные границы.
2. Если ты понимаешь, что что-то происходит неправильно и тебе некомфортно, важно сказать СТОП.
Сразу обозначь недопустимость поведения: не хочу разговаривать на эту тему, не нужно меня обнимать и так далее.
Часто этого бывает достаточно.
Лучше всего добавить, почему тебя это не устраивает: мне некомфортно / я считаю, что учитель не должен себя так вести.
Важно: после этого нужно уйти.
Не нужно давать взрослому возможности оправдаться. Если на самом деле тебе показалось, и взрослый не имел ввиду ничего плохого, он не обидится за то, что ты проявил бдительность.
3. После того, как ты обозначил свои границы, соблюдай дистанцию.
Не нужно оставаться наедине с этим человеком, есть или пить с ним (например, не идти пить чай в его кабинет), это же касается и общения в социальных сетях.
Если учитель оставляет тебя после уроков, назначает дополнительные задания, угрожает, что иначе ты не сдашь контрольную, предлагай все изменения в расписании согласовывать с родителями и директором.
4. Следующее, что необходимо сделать - рассказать о случившемся.
Пусть это только подозрения, рассказать о них НЕОБХОДИМО!
Расскажи родителям, другим учителям/директору, друзьям, тренеру в своей спортивной секции, преподавателю в музыкальной школе, кому угодно, а лучше сразу всем.
Если говорить о случившемся трудно, неловко, неудобно, некомфортно, выбери приемлемый для тебя способ: напиши записку, напечатай на компьютере, запиши на диктофон или аудиосообщением.
Если чувствуешь, что не сможешь рассказать никому из знакомых, звони по номеру федеральной линии телефона доверия: 88002000122
Помни: ты не виноват, что так происходит. Нет ничего постыдного в том, чтобы сообщить об этом.
Как защитить своего ребенка. Примечание для родителей
Важно помнить: чтобы оградить своего ребенка от насилия, нужно, чтобы темы секса и сексуальности не были запретными, постыдными или неловкими.
Научите ребенка видеть и отстаивать собственные границы.
Дайте ему уверенность, что вам можно доверять и с вами можно обсудить любую проблему.
Надеюсь, эта статья была интересна и полезна😊
Ставьте лайки, задавайте вопросы в комментариях и читайте больше интересных статей на нашем канале!