Томас Кун - философ науки, один из представителей направления постпозитивизма. Главное новшество его философии - смена парадигм. Почему жизнь развивается подобно науке и в чем их различия?
Парадигма - это устоявшиеся правила поведения учёных, некий эталон и идеал, который они используют в своей деятельности.
Аномалии - проблемы, с которыми сталкиваются в исследованиях. Чем больше проблем - тем менее эффективна парадигма. Если прежние методы не открывают ничего нового - происходит революция, приводящая к пересмотру всего, что было ранее. При этом ненужное отбрасывается, а нечто плодотворное остаётся, но переходит в рамки новой парадигмы.
Мы живём практически по такому же принципу. У каждого человека есть определенные привычки, традиции, стиль мышления и поведения. Как только в нашей жизни появляются проблемы: лишний вес, депрессия, неврозы, лень, одиночество и т.д. - мы меняемся.
Изменения могут накапливаться. Здесь действует закон Гегеля о переходе количества в качество. Небольшие перемены не изменяют сути дела, но чем их больше - тем сильнее всё меняется.
Чем больше проблем - тем сильнее наше желание что-то поменять. И если сегодня мы начнем работать над собой - завтра не будет результата, но через месяц это выльется в такие трансформации, что разница станет ощутимой. Это наша "революция". Резкие изменения невозможны без накапливания какой-то базы.
И после такого масштабного события мы уже не можем вести себя так, как прежде. Мы избавляемся от многих старых привычек, приобретаем новые, пытаемся добиться своих целей, используя другую тактику.
Даже воспринимаем мир совершенно иначе.
Однако в жизни всё сложнее: это не наука с ее жёсткими правилами. Но без таких скачков не будет и развития.
Любое изменение - это выход из зоны комфорта. Если вы не чувствуете "слома" - значит стоите на месте. Не бойтесь временами вылезать из своего "панциря", чтобы измениться к лучшему.