Силы есть, воля есть, а силы воли нет, мотивации нет?
Да вот только мотивация/сила воли это не более чем миф.
- Корень слова мотивация - мотив.
- Мотив - это смысл действий.
- Смысл - это ответ на вопрос "ЗАЧЕМ", а не "ЧТО" я хочу получить.
Это значит что если ты ищешь какую то мотивацию, то ты уже в ловушке противоречий.
Спросите у себя, зачем я хожу на работу? И ответ сразу всплывает, потому что мне нужны деньги!
Но вопрос был "ЗАЧЕМ", а не "ПОЧЕМУ".
И далее твоей голове будет error.
К Брюса Ли есть такое выражение. Дисциплина - это не набор ограничений, а отсечение лишнего.
Поэтому если у вас проблема с дисциплиной, значит у вас не корректная цель и вы не понимаете "ЗАЧЕМ" вы это делаете.
Задача организма выжить, слово мотивация придумали люди.
Тело и мозг хочет посмотреть кино под пиво и дошик.
Подсознание говорит, какой полежим ведь ты хочешь это, что бы было вот так.
И это не насилие над собой, это результата выбора, я выбрал, например, проходить 5000 шагов каждый день потому что это может мне дать результата в видео красивых и здоровых ног или остаться дома на диване - это такой же выбор.
Есть две противоположные боли. Боль дисциплины и боль от упущенных возможностей. Чтобы ты не делал, ты всегда выбираешь одну из них каждый день.
Напиши в комментариях, а что ты думаешь о мотивации?