Значение сосредоточенности зависит от того, над какой задачей вы работаете.

Одно и то же дело в одно и то время может выполняться по-разному для разных людей. Иногда достаточно небольшого изменения в этом деле, и вы обнаружите, что способны выполнить его более эффективно.
Одно из исследований психологов показало, что изменения в восприятии создают впечатление, будто вы действуете быстрее. Когда вы привыкаете к чему-то, вам кажется, что вы делаете это быстрее.
Кроме того, при выполнении сразу двух и более дел одновременно ваш мозг должен переключаться между ними. Когда же вы отвлекаетесь на что-то другое, переключение затрудняется и вы не успеваете выполнить задачи.
Для многих успешных людей концентрация на выполняемой работе – это их визитная карточка, благодаря которой они добиваются выдающихся результатов.
Потому что, сосредоточившись на конкретной задаче, вы достигаете высоких результатов. Когда вас что-либо отвлекает, способность быстро сосредоточиться становится менее значимой.
Успешный человек знает, где его умственная энергия. Он концентрируется на решаемой задаче и не тратит его на другие дела.
Сфокусированный ум-провокатор
Цель концентрации и умение переключаться заключается в том, чтобы переключаться с одной задачи на другую и не распыляться. Например, если вы должны что-нибудь сделать, сконцентрируйтесь на этом. Если же вы проводите время с друзьями, играете в футбол или просто общаетесь с людьми, ваша концентрация снизится.
Не сомневайтесь: способность к переключению – это хорошо для вас. Если вы будете больше сосредоточены на чем-то одном, то сможете делать более важные дела и быстрее их выполнять.