Длинные и густые ресницы всегда считались эталоном красоты. Именно поэтому так важно уделять внимание укреплению, питанию ресниц, а также защите их от негативных факторов внешней среды. Ниже приведены несколько возможностей, которые помогут сохранить красоту и здоровье ресниц.
Возможность 1 – уход и укрепление.
Прежде всего, необходимо разобраться, что такое ресница. Ресница – это не что иное, как волос. Очень пристальное внимание уделяется укреплению волос, их питанию, применяются различные маски, бальзамы, масла. А про ресницы все забывают.
Несмотря на то, что ресница – это совсем маленький волос, у него очень сложное строение. Она состоит из стержня и корня. Корень заканчивается луковицей. Глубина залегания корня – 2 мм. Рост ресниц происходит благодаря делению клеток луковицы. Сам волос или стержень состоит из трех слоев: сердцевина (белок). Около 90% составляет второй слой – корковый. Он отвечает за плотность волоса. Наружный слой состоит из чешуек, которые защищают ресницу от внешних воздействий.
У ресниц жизненный цикл составляет всего 7-12 недель. После 30 лет они становятся тоньше, слабее, теряют насыщенный пигмент. Поэтому неблагоприятное воздействие косметических средств, совсем небольшая глубина локализации волосяного корня, сложная структура волоса требую тщательного и регулярного ухода за ресницами.
Возможность 2 – защита.
От чего же нужно защищать ресницы? Существует огромное количество факторов, оказывающих негативное воздействие на ресницы. Вот некоторые из них.
1. Ультрафиолет.
2. Модная процедура наращивания ресниц.
3. Химическая завивка ресниц.
4. Некачественная косметика.
5. Завивка щипцами.
Факторов разрушающего влияния на ресницы много. Это говорит о том, что они нуждаются в долгосрочной, постоянной защите.
Возможность 3 – стимуляция роста.
К сожалению, с годами ресницы становятся более тусклыми, слабыми, склонными к выпадению. Помимо негативных факторов, упомянутых выше, на это также влияет нарушение обмена веществ и гормональные сбои организма в целом.
Ситуацию помогут исправить:
1. Правильное питание.
Волос в основном состоит из белка. Поэтому рацион должен содержать мясо, рыбу, бобовые, молочные продукты, чтобы получать необходимое количество белка для красоты и здоровья волос, в том числе ресниц.
2. Прием витаминов и минералов. Витамины групп А, В, Е, цинк, фосфор, калий, медь, марганец, железо способствуют активному росту ресниц, придают им блеск, упругость и здоровый вид, предотвращают выпадение.
3. Применение специальных косметических средств.
Сегодня на рынке представлено огромное количество средств для ухода за ресницами. Отличный результат показывают сыворотки для роста ресниц или туши, содержащие их в своем составе. Они действуют в самой глубине волоса, укрепляют ресницы, делают их более гладкими, блестящими, а также стимулируют их рост. Хорошо если в своем составе сыворотка содержит антивозрастной комплекс. Такие средства очень эффективно ускоряют рост новых ресниц и их укрепление. Рекомендованный курс использования составляет не меньше месяца.
4. Не следует забывать и о правильном очищении.
Тушь обязательно нужно тщательно смывать перед сном. Если пренебрегать этим правилом постоянно, ресницы станут ломкими и более склонными к выпадению.
Следуя этим простым советам, можно сохранить ресницы здоровыми, пыщными и красивыми, а также становиться привлекательнее день за днем и радоваться своему отражению в зеркале.