Где заканчиваешься ты и начинается мир? Где заканчивается мир и начинаешься ты?
Что ты называешь собой?
Отражение в зеркале?
Любой врач скажет тебе: всё, что ты видишь в зеркале, это фрагменты твоего будущего трупа.
Мёртвый эпидермис.
Разве что, несколько тысяч живых клеток смотрят на тебя из глазниц.
Жуууть!
А что ещё? Твои привычки?
То, как ты ставишь чашку, берёшь телефон, набираешь сообщения...
О! Тысячи маленьких Я-знаков.
Ну... Так ставил чашку твой отец.
Телефон так брал твой лучший друг.
А сообщения так писала твоя девушка \ твой парень.
Вначале это жутко бесило, а потом... незаметно... стало частью тебя.
Всё, что ты считаешь собой, ты берёшь из внешнего мира.
Оно всё принадлежало кому-то другому...
Ладно, ладно... Ну хотя бы душа!
Душа.
Душа?
И с чего ты взял, что она у тебя есть?
И что это вообще такое?
Для большинства - это такое слово. Такое же пустое, если разобраться, как и пресловутое Я.
Чё такое - в-ваще непонятно! Но чё-то в этом есть!
Хм... ну и Меня нет, получается?
Получается, да не получается.
Ты есть!
Но. Твоё я не имеет чётких границ.
Ты можешь назвать собой то:
что ты чувствуешь;
чем ты управляешь;
с чем у тебя связаны значимые цели и потребности.
Согласен? Под это подойдёт всё, что мы назовём собой.
Но.
Но.
Но!
Чувствуем мы не только своё тело. И не только свою психику.
Друг попал под машину и лежит в больнице - нам больно!
Любимая команда выиграла - нам хорошо!
Более того, мы хотим, чтобы другие нас тоже чувствовали.
Нам грустно - чтобы не включали весёлую музыку и не рассказывали, как им хорошо.
Нам весело - не ныли о том, как им плохо, а веселились вместе с нами.
Странно, да? Как будто ты, на самом деле, больше, чем один человек.
И. И. И! Самое забавное!
Управляем мы не только собой. Вся наша жизнь построена на том, что мы координируем своё поведение с реакцией окружающих, а они с нашей реакцией.
На дороге. В общественных местах. В личных отношениях.
Мы управляем другими, а другие управляют нами.
Как жить дальше?
Ну... Что касается наших целей и потребностей - всё очевидно. Не выживаем мы друг без друга. Принципиально!
И сколько бы не говорили о независимости - это до первого отключения света, обрыва связи на линии и болезни.
А тогда - спасайте, помогайте, решайте!
Вот и получается странная вещь.
Вот есть у тебя тело.
Память.
Чувства.
Границы... А ты сам в эти границы не вмещаешься.
То сжимаешься до одного желания, до последней сигареты, до крайнего чувства...
Хотя знаешь, что у тебя уже отдышка, а сказанные слова будут лишними.
То расширяешься до размеров России, когда с дивана критикуешь внешнюю политику.
И снова сжимаешься, когда наступили на любимый невроз...
И снова расширяешься, когда любимому человеку плохо...
Вот такое оно нестабильное существо - наше Я.
И самое прикольное... что, чем больше твоё Я.
По-настоящему больше, а не на время твоего монолога о том, как надо отвечать на санкции Евросоюза...
Так вот, чем твой Я больше - тем адекватнее твоё восприятие.
Разумнее твои действия.
Тем больше хорошего после тебя остаётся в этом мире...
Но. Это отдельный разговор.
А пока... покрути в голове мысль о том, какого же размера твоё настоящее Я.
Мои статьи на канале. Подпишись. Мы строим будущее вместе.
#психология #самопознание #саморазвитие и мотивация #личность #личностное развитие #альфа-философия