Айкидо – современное японское боевое искусство, созданное, как синтез боевых искусств, философии и религиозных убеждений. Чаще всего айкидо переводят как «путь слияния жизненной энергией» или «путь гармонизации духа». Мой знакомый – интеллигентный программист субтильного телосложения, стал осваивать айкидо, потому что ему это было необходимо для выживания. Он рассказывал мне, что основной принцип айкидо направлен не на силу тела, а силу духа: отказ от амбиций, перенаправление агрессии в мирное русло.
Это боевое искусство направлено на защиту, а не на атаку и его основная цель – не победа над более сильным физически противником, а возможность убедить его не нападать вовсе. Ну а если нападения не избежать, тогда перенаправить энергию противника против него самого. Вот так мой знакомый программист, владевший айкидо, и поступал. Вначале делал все возможное, чтобы избежать нападения, ну а если не удавалось, то перенаправлял энергию противника против него. Причем так, чтобы агрессору больше не захотелось больше нападать. Например, используя силу и энергию противника, изменить его движения так, чтобы тому стало ну очень больно, и он потерял бы желание нападать.
Как то зимним вечером, я встретила своего бывшего ученика, с которым занималась в школе. Он радостно рассказывал мне о выбранной специальности – культурный сервис и туризм и добавил, что летом проходил практику в горах и гордо добавил, что в его группах не было погибших. Я еще подумала, что, видимо, в других были. Мы с ним шли к остановке общественного транспорта по неосвещенному проходному двору в зимних сумерках. И уже почти дошли до арочки – выхода на освещенный проспект, как на меня сзади налетело какое-то огромное, пьяное и нетрезво бормочущее существо и попыталось приобняв за плечи заглянуть в лицо. Уже через секунду существо валялось в сугробе в паре метров от меня и пыталось принять вертикальное положение. Я удивленно перевела взгляд на невысокого, румяного, улыбающегося ученика и спросила: что это было? На что он ответил, по-прежнему улыбаясь, ровным и спокойным голосом: да не обращайте внимания, это был просто пьяный. Но как такое возможно, я ведь даже не заметила движения, которым было отброшено это огромное тело. Подумала: понятно, почему у такого инструктора в горах не было происшествий. И тогда я впервые увидела, что такое айкидо. Это был прием боевого айкидо, но оказалось, бывает айкидо психологическое.
Год назад на 82 году жизни ушел Михаил Литвак, психотерапевт, автор 30 книг по практической и популярной психологии. Скорблю и сожалею, светлая память замечательному ученому. Литвак разработал систему разрешения конфликтов во взаимоотношениях людей, получившую название «Психологическое айкидо», очень помогавшую мне при общении с невменяемыми руководителями. Молодые коллеги «зачитали» мои книги Литвака, так как им было сложнее, чем мне выжить с нашими начальниками-психопатами. И овладение психологическим айкидо молодым девочкам было нужнее. Ведь психологическое айкидо – это тоже искусство перенаправить агрессию в мирное русло и избежать конфликта, стресса, давления и всех вытекающих последствий. Литвак говорил: никогда не оправдывайтесь, ведь оправдываются только те, кто виноват. Лучше погасите амбиции и вместо ненужных оправданий просто скажите волшебные слова: виноват, исправлюсь. Ведь если вы начинаете объясняться, оправдываться, то в результате агрессор поймет, что он был неправ и рассвирепеет еще больше. Это все равно, что объясняя очевидное назвать умного человека глупцом.
И как то мне пришлось стать свидетелем очень интересной с точки зрения психологического айкидо ситуации. Вечером, ставя машину в гараж, разговорились с соседом. Мужчина – бывший спецназовец, прошедший все горячие точки стоял к нам лицом, а сзади подошел какой-то подвыпивший тип явно с агрессивными намерениями. Подошедший задает традиционный вопрос: закурить есть? Наш сосед-спецназовец обернулся, пристально посмотрел на подошедшего и, неожиданно, тип начал извиняться. Зачастил: мужик, извини, я ничего такого не имел в виду, извини, извини. Что такого было во взгляде соседа, что заставило мужичка испугаться и начать извиняться? Возможно ли взглядом остановить агрессию и направить энергию в мирное русло? Это было настоящее АЙКИДО, и не важно, психологическое или боевое.
- СПАСИБО, что дочитали до конца мою не выдуманную историю!
- Если было интересно, то буду благодарна за лайки, и рада комментариям и подписке на канал!
- Если не понравилась, все равно спасибо!
Другие истории:
- Мужчины и женщины: партнерство или любовь?
- Математика – эльфийский язык;
- Уроки английского или: нет, нет, здесь мужиков НЕТ!