Почему нельзя ругаться матом

Сегодня в этой статье разберем почему человеку ругается матом, чем это ему помогает и чего наоборот лишает.

У мата есть плюсы

Что-то хорошее все же в этом есть) Вот несколько пунктов:

• иногда бывают случаи, когда очень хочется свои эмоции выразить крепким матерным словечком. Так проще выразиться и показать всю полноту чувств. Но только в том случае, если такие ситуации не повторяются часто.
• чтобы снять напряжение. Какие бы не были подобраны красивые цензурные слова, ничто так не снимает напряжение как матерное слово. Такие слова больше всего могут выразить негодование.
• с некоторыми слоями населения невозможно разговаривать без мата. Они понимают только такие слова.

Минусы мата

• Люди, которые часто выражают свои эмоции с помощью мата, уже не могут по другому выражать свои чувства. А эмоциональный интеллект, способность показывать свои эмоции тоже нужно развивать, как и обычный интеллект.
• Уже научно доказана материализация мыслей. Матерные слова несут негативную энергетику. И когда такие слова часто посылаются во Вселенную, вокруг человека создается негативное поле, в связи с этим идет притяжение болезней, неудач и бед.
• В некоторых странах мат преследуется по закону, в России кстати тоже. Поэтому есть риск получить за ругань в общественном месте штраф.
• Частое употребление мата без тормозов, без соблюдения границ( например при детях, при руководстве) является признаком возникновения психического заболевания.

Как отучиться материться?

1. Осознание. Необходимо понять, что твой мат -это уже вредная привычка и от нее нужно избавляться. Нужно самому это признать.
2. Внимательность. Обрати внимание, в какие моменты особенно происходит сквернословие.Ппытайся избегать таких моментов, а если не получается - попытаться расслабиться в этот момент ровно дышать или считать до 10.
3. Уловка. В моменты, когда охота поматериться, представь что это видит тот человек, при котором ты не можешь это сделать. Например мама или начальник. Должно стать стыдно.
4. Поменять мышление. Люди которые часто матеряться, в основном пессимисты. Их все раздражает, они акцентрируются на негативе и идет от них негатив в виде мата. Старайся чаще думать позитивно и менять свое мышление на более оптимистичное.
5. Наказание.Придумай себе наказание за каждое сказанное матерное слово, например 10 приседаний. Заодно и для фигуры полезно))
6. Читай книги. Так расшириться словарный запас и чувства уже гораздо легче будет выражать другими словами.

Вывод

Нецензурная лексика - это тоже вредная привычка. За один день от нее не избавиться. Поэтому работай над собой и результат неминуем - скоро ты ощутишь, как меняется твоя жизнь, мысли и даже отношения с окружающими.

Ставьте лайк, если статья была полезной!

Еще больше полезных статей на моем канале:

• 7 стадий любви между мужчиной и женщиной - читайте здесь
• как часто нужно есть в день читайте тут
• жмите сюда, чтобы узнать лучшие упражнения для красивой попы

И конечно подписывайтесь на канал, чтобы первым узнавать когда вышла новая статья

#психология #вредные привычки #я не ругаюсь матом #психология жизни #матерные слова #негатив #русский мат #позитивное мышление #нецензурная лексика