Если вы будете соблюдать эти простые правила, ваша кожа станет и̰д̰е̰а̰л̰ь̰н̰о̰й!
Я всегда думала, что у меня проблемная кожа. Недавно встретила знакомую, которая страдала такой же проблемой,но теперь её кожа выглядила идеально. Я спросила как она смогла добиться такого эффекта и услышала несколько простых советов по уходу.
𝟙. Никогда не умывайтесь мылом.
В состав мыла, даже детского, входит щелочь, которая разрушает гидролипидную мантию - тонкую защитную пленку на поверхности кожи, часть эпидермального барьера.
В ней живут полезные бактерии, защищающие от вредного воздействия окружающей среды поверхностный слой кожи.
Используйте пенки, гели и т. п. подобранные специально для вашего типа кожи.
𝟚. Используйте солнцезащитные средства (крем, молочко).
Солнце - один из главных внешних факторов, ускоряющих процесс старения.
Солнечное излучение повреждает ДНК клеток — этот научный факт придется принять во внимание, если в планы входит долгая и здоровая жизнь.
Кроме целого ряда неприятностей регулярное повреждение, которое наносит клеткам солнце, может привести к некоторым видам рака кожи — в первую очередь, это карцинома и меланома.
𝟛. Не забывайте смывать макияж перед сном.
Отчищение в два этапа (если макияжа почти нет, можно обойтись и одним этапом)
Первый - мицелярная вода или гидрофильное масло. Важно, не забывайте смывать мицелярную воду!
Второй - пенка, молочко, гель и т.п.
𝟜. Меняйте наволочки каждые 3 дня. На них скапливаются бактерии.
𝟝. Протирайте телефон антисептиком или специальными антибактериальными салфетками. Вы так часто прикладываете телефон к лицу, а ведь на нём куча бактерий, которые могут стать причиной появления акне.
Правильно подобранный уход за кожей лица позволяет бороться с признаками ее преждевременного старения, обезвоживанием, появлением мелких морщин, птоза (обвисания кожи) и гиперпигментации.