Хочу РАЗОБРАТЬСЯ в своей ситуации! Именно так часто звучит ЗАПРОС от моих клиентов…
Тогда я спрашиваю: «ЗАЧЕМ?». И, в зависимости от того, что за стоит ответом, мы двигаемся дальше.
За «разобраться» часто стоит желание получить подтверждение для своей ПРАВОТЫ…. Ведь иногда человек просто хочет поддержки, хочет выговориться и поплакаться, хочет изменить всех вокруг, тогда это ОДНО направление работы.
ДРУГОЙ вариант, когда человек ДЕЙСТВИТЕЛЬНО готов к новому, к изменениям. Здесь уже по ситуации — есть большое поле для творчества
Так что РАЗОБРАТЬСЯ — это для каждого свое, и не факт, что за этим действительно стоит желание понять себя, другого, ситуацию и поменять свои стратегии поведения. Это знаете, как понятие ДОРОГО — все ну очень индивидуально! Кому-то то дорого в Египет на неделю слетать, а кому-то на месяц на Мальдивах пожить не дорого
Главное после этого «разобраться» — СОБРАТЬСЯ обратно! И не растерять деталей, да так ещё, чтобы было получше, чем ДО ! Вот это как раз таки НАИБОЛЕЕ важная задача для любого специалиста практикующего в области психологии !
Ведь ЗАЧЕМ ломать, менять и разрушать психологические барьеры, из страхов и установок, если меняться человек на самом деле не хочет? Он годами вкладывался в свою «КИТАЙСКУЮ стену», и там за ней тепло и уютно… Порой неприятно, несправедливо, дискомфортно, больно и страшно, НО зато очень УДОБНО — тогда НЕТ необходимости кардинально что-то менять!
--
Автор статьи: Замостоцкая Елена (психолог)
Источник: https://psyh.info/article/psihoterapija/konsultacija.html