Найти в Дзене

Каша с овощами по - монастырски

Ингредиенты: Способ приготовления: Приятного аппетита!!!

Ингредиенты:

  • Крупа гречневая - 1 пакетик.
  • Крупа пшеничная - 1 пакетик.
  • Вода - 3 стакана.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Капуста белокочанная - 200 г.
  • Сметана - 4 ст.л.
  • Соль, оливковое масло, зелень - по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Отварите крупы 5 - 7 минут.
  2. Лук, морковь и капусту нашинкуйте.
  3. В горшочки уложите слоями, чередуя крупы и овощи. Посолите. Залейте горячей водой.
  4. Горшочки накройте крышками, поставьте в холодную духовку, нагрейте её до 250 градусов и готовьте кашу 20 минут. Затем уменьшите нагрев до 160 градусов, добавьте оливковое масло и готовьте кашу еще 30 минут.
  5. Подавайте со сметаной, посыпав рубленной зеленью.

Приятного аппетита!!!