Лето закончилось. Это значит, что пришло время реанимировать кожу от воздействий после интенсивного летнего загара. Если вам удалось получить щедрую порцию солнышка этим летом, очень советуем обратить внимание на этот обзор. В этой статье мы очень кратко расскажем о том, как солнечные лучи влияют на эпидермис и как правильно ухаживать за кожей до, во время и после загара.
Чем опасен ультрафиолет для кожи?
Любители «шоколадного» тела должны понимать, что загар – это стресс для нашей кожи. Под действием солнца она обезвоживается, шелушится, покрывается пигментными пятнышками. Если посмотреть на кожу после сеанса загара через увеличительный прибор, она будет похожа на запеченное яблоко. Кроме этого, ультрафиолет проникает в глубокие слои кожного покрова, травмируя клеточные мембраны. Этот факт, кстати, научно доказан.
Вспомним хотя бы всем знакомую историю о 69-летнем водителе, который управлял грузовиком на протяжении 28 лет. Мужчина преимущественно ездил по одному маршруту. Левая часть его лица регулярно подвергалась солнечному воздействию. Правая часть лица дальнобойщика, большую часть времени, находилась в тени. На фото ниже видно, как деформировалась и стала более морщинистой именно левая сторона лица мужчины, которая и подвергалась агрессивному воздействию солнца.
Помимо прочего, ультрафиолет и солнечная радиация может спровоцировать появление и развитие онкологии кожи (меланомы). Особенно стоит об этом подумать любительницам «бронзового оттенка» во все времена года, которые даже зимой посещают солярии.
Мораль сей басни такова: чтобы минимизировать негативное влияние ультрафиолета на кожу, необходимо научиться правильно ухаживать за ней в период загара и после солнечных ванн.
Вообще, если изучить множество источников по дерматологии и онкологии, то приемы солнечных ванн – вообще противопоказаны, так как негативных эффектов от солнечного загара куда больше, чем пользы.
Как ухаживать за кожей до, во время загара и после?
Чтобы сам процесс загара проходил максимально безопасно, мы советуем подготовиться к солнечным ваннам заблаговременно. В этом поможет хороший скраб для тела. Средство позволит освободиться от ороговевших клеток – кожа станет ровной и гладкой. Процедуру стробирования лучше сочетать с баней, обертыванием и массажем.
Отправляясь на пляж, не забудьте взять с собой защитный крем. Обновлять защиту предстоит каждые два часа и после каждого купания, особенно, если вы пользуетесь полотенцем.
Выбирая защитное средство, обратите внимание на степень защиты. Первые несколько дней вам потребуется крем с высоким фактором SPF 50+. Затем можно использовать средство с SPF 20 или 30. Кроме этого, имеет значение ваш тип кожи, фототип, актуальные проблемы с кожей (раздражения, акне, пигментация и наличие родинок).
Защита – это важный, но не последний этап правильного загара. Ваша кожа после пляжа нуждается в интенсивном увлажнении и питании.
Сразу после солнечных ванн следует принять душ. Если каждый раз после пляжа очищать кожу от соли, песка и солнцезащитных средств, используя мягкую мочалку, каждый последующий слой загара будет ложиться ровнее, и сам загар надолго сохранится.
После душа обязательно используйте увлажняющий крем для кожи после загара. Какой крем после загара лучше выбрать? Перед покупкой средства стоит обратить внимание именно на состав. Хорошие продукты обязательно включают такие компоненты, как гиалуроновая кислота, термальная вода, глицерин.
Хорошо, если средство для кожи после загара будет содержать также витамины, масла, растительные экстракты, которые поспособствуют восстановлению кожи и напитают ее после солнца и соленой морской воды.
Что делать, если кожа обгорела?
Если вы обгорели на солнце, необходимо незамедлительно укрыться в тени. При любой степени ожога на пораженные области следует положить смоченные прохладной водой кусочки ткани (марли). Примочки окажут двойной эффект – уменьшат боль и увлажнят кожу. Если имеются условия, можно принять общий прохладный душ.
Когда появились незначительные ожоги, можно использовать не лекарственные, а косметические средства. Удобный вариант – косметика, выпускаемая в форме спреев. В состав таких средств обязательно входят успокаивающие и противовоспалительные средства – аллантоин, бисаболол, витамины группы В (ниацинамид, пантенол и др.).
Если под рукой не оказалось ничего косметического при солнечных ожогах, можно оказать первую помощь, применив один из народных способов:
- желток сырого куриного яйца смешайте с 1 ч. л. меда, нанесите на покрасневшую кожу;
- очистите несколько клубней картофеля от кожуры, натрите их на мелкой терке и отожмите сок с кашицы. Картофельным соком предстоит смачивать обожженные места несколько раз в сутки;
- заварите крепкий черный чай и делайте компресс с заваркой на протяжении дня.
И напоследок, дадим вам дельный совет: чтобы ваша кожа могла противостоять внешним негативным факторам, в том числе ультрафиолету, и быстрее восстанавливалась после солнечных ванн, обеспечьте ей должный уход. В этом вам поможет наша натуральная косметическая продукция.
Предлагаем обратить внимание на популярную коллекцию «PRO SKIN» от VenezSibiri для ежедневного ухода за кожей лица и тела, а также на продукты серии «BodyCollection». Натуральная косметика «Венец Сибири» содержит уникальные действующие компоненты. Родниковая вода, экстракты трав, грибов, соки ягод, мякоть фруктов гарантируют бережный и эффективный уход за кожей от самой природы.
