Найти тему
Готовим и едим дома

Капуста и тунец! У вас попросят все рецепт!

Капуста и тунец! У вас попросят все рецепт!

Сочный и свежий салат из капусты с огурцами яйцами и тунцом это счастье!! Оригинальное сочетание ингредиентов. Тунец придаёт салату изюминку. Заправка для салата просто находка! Горчица и лимонный сок с оливковым маслом Ммм! Заправка гармонично объединяет все ингредиенты

ИНГРЕДИЕНТЫ: капуста - 150 гр тунец консервированный- половина банки огурец свежий- 1 шт- 150 гр зелёный лук пучок яйца варёные- 2- 3 шт Заправка Горчица в зёрнах- 1 ст. л горчица обычная- 0. 5 ч. л сок половины лимона оливковое масло- 2 ст. л. соль по вкус

Капусту  шинкуем и заливаем слабым раствором яблочного или 9 % уксуса на 10 - 15 минут и отжимаем
Капусту шинкуем и заливаем слабым раствором яблочного или 9 % уксуса на 10 - 15 минут и отжимаем
-3
Тунец  разминаем  вилкой
Тунец разминаем вилкой
делаем заправку. Зерновая горчица и обычная горчица
делаем заправку. Зерновая горчица и обычная горчица
-6
-7
Добавим сок половинки лимона
Добавим сок половинки лимона
пару ложек оливкового масла
пару ложек оливкового масла
нарезаем зелень
нарезаем зелень
Варим яйца и нарезаем кубиком
Варим яйца и нарезаем кубиком
-12
нарезаем свежий огурец и всё отправляем в салатник
нарезаем свежий огурец и всё отправляем в салатник
-14
-15
-16
-17
Поливаем заправкой . Перемешиваем, складываем в салатник и подаём к столу.
Поливаем заправкой . Перемешиваем, складываем в салатник и подаём к столу.
-19