Самая главная причина твоих проблем, это ТЫ! Да да, этой статье ты не прочитаешь про то, что он плохой и ты найдешь лучше. Не найдешь, если не полюбишь себя.
Ты злишься, обижаешься, грустишь не потому что самый близкий человек от тебя ушел или изменил тебе, а потому, что он не оправдал твоих ожиданий.
Я придумала наши идеальные отношения, а он не воплотил мои мечты в реальность, вот же плохой, да?
Давай будем честны хотя бы сами с собой, вода, которая течет из под крана всегда прозрачная и вкусная? Нет, даже если ты проснешься и будешь верить в то, что оттуда польется молоко, этого не произойдет..Оттуда польется всё та же вода. Кто в этом виноват? Вода? Кран? А может виновата ты?
Нет конечно, просто ты идеализировала мир вокруг себя и рассчитывала на то, что там будет молоко. А она взяла и просто спустила тебя с небес на землю. Так же, как и твой близкий и в принципе мир - тебе ничего не обязан.
Что ты делаешь, когда страдаешь? Раз за разом прокручиваешь в голове картинку того, что бы ты могла исправить. << Я бы могла не отвечать ему тогда>>, <<Не идти с ним на прогулку>>, а вот могло бы быть все не так.
Ты раз за разом думаешь о том, что уже никак не сможешь исправить. Ты заставляешь себя обдумывать то, что уже бессмысленно, ты заставляешь свой мозг думать о том, что уже не так важно. И твое внутреннее сознание страдает. Представь, что твое сознание, это маленький щенок, а эти мысли, это камни, которые кидают дети в этого щенка, как думаешь, насколько долго твое сознание будет это терпеть? Ты должна защитить этого щенка. Никто не сможет сделать это за тебя. Уничтожая его, ты уничтожаешь себя.
Пойми, ты создаешь себя, ты отвечаешь за всё то, что происходит в твоей голове. Как только осознание этого дойдёт до тебя, ты справишься с ситуацией твоего "страдания", тебе будет лучше. Твоя душа, начнет цвести.
#разум
#философия жизни
#отношения между людьми
#психология