Привет-привет! Я тут - а это значит подъехала новая порция мыслишек, информации и интеллигентного матерочка.
Пишу не редактируя, просто мои рассуждения на злобу дня. Про нормальность.
У меня "жирные полные" ноги. Такие огромные, что ношу размер S. Даже XS норм тоже. Задница не плоская и выделяется даже когда я в свободных трениках. Грудь есть: около 2 размера. Размер ноги аж!! 38-й при росте 164-165. Параметры обхватов далеки от 90-60-90. Ибо булки целых 93 см, талия 69, грудь 83. Измерялась только что, так как лет 200 этого не делала. Цифры, цифры, цифры. Вес не знаю - батарейка в весах села, и я благополучно забываю уже надцать месяцев ее купить. Но на глаз в диапазоне 55-56 кг.
Это всё я о себе, если что. А, еще целлюлитик. Родненький мой. Особенно хорош под конец цикла, когда меня подзаливает водичкой. Растяжки с подросткового возраста. Неидеальная женщина. Совсем.
А еще весь последний год я была похожа на один большой отек - воды во мне было столько, что мои леггинсы эски знатно впивались в тело.
А еще я седая уже на процентов 20 в мои-то годы. И это тоже очень давно. Седеть начала еще до того, как у некоторых ровесниц появились тити. И гусиные лапки под глазами с 15 лет.
И на самом деле - я рыжая. Но годами косила под шатенку.
............................................................................................................................
многоточие означает паузу. И тут должен быть звук "тррррр". Типа когда в кино разворачивают события обратно, знаете.
Дело в том, что сегодня я себе нравлюсь. Мои "огромные" ноги - такие о..енные. Я ими каждое утро любуюсь в зеркале - отлипнуть не могу. Спортивные, подтянутые, не плоские, покрытые здоровым (от слова "здоровье") слоем жирочка. Годами их терпеть не могла........ А еще они двигаются и позволяют мне свободно перемещаться. И это вообще огромное счастье, учитывая то, что годами я испытывала ненависть к своему телу, не жалела его и испытывала на прочность. Начиная от прыжков с дикой высоты на утоптанную землю в детстве (как ничего не сломала - не знаю, но пятки отбила так, шо капец). Еще был полный игнор травм, и просто тупо терпела боль и тренила как не в себя. Может, обошлась бы без операции на колене, если бы вовремя пошла к врачу. Что, тоже не факт, конечно, но хотя бы надо было дать себе время на восстановление. Не блин.......ждала пока не начну хромать и испытывать боль 24/7. Такую, что даже во сне ее ощущала. Чтоб был понятен масштаб дурости - от дня травмы до дня обращения к врачу прошло 2 года. И потом еще 2 года терпения. Ну то есть прям хотелось человеку, чтобы его на столе порезали.
Я бы ни за что не променяла свои женственные формы на мужской тип фигуры ради тонких, поджарых, безцеллюлитных ног. Я бы ни за что не променяла то тело, в котором живу, на любое другое, пусть даже на самое идеальное и отфотошопленное. Ни в коем случае не хочу задеть тех, у кого формы именно такие. Просто начала с перечисления моих комплексов, которые перестали быть комплексами.
В 15 я была анорексичкой. Знаете ли, тогда было популярно быть экстра-худой. Как сейчас модно быть жопастой. Хотя, ирония в том, что с моей генетикой я всегда жопастая, даже при худобе. То есть сейчас я по умолчанию попадаю в тренды, а тогда не очень. А я была девочка перфекционистка-невротичка (ха-ха, крошка, будто сейчас не такая). И тогда я абсолютно не принимала свое женское тело и его формы. Мне было странно и непонятно. Я была ребенком, а потом как-то сразу превратилась в мини-женщину. Я этого стеснялась. Очень.
Мама не учила как себя любить. Как и многих из нас, я знаю.
Короче, довела я себя до состояния бесплотного существа. Месячные пропали, естественно. Мерзла. В 30 градусов летом носила свитер. А какие руки у меня были сухие......... кожа как у древней старушки.
Остановилась. Сама. Хоть и невротичка-перфекционистка, но мозги тоже присутствуют.
Вы тоже так делаете с собой - я знаю. Механизм один: внутренний монолог, который методично и уверенно вещает о том, какая ты не такая. С каждым днем нейронные связи завязываются всё прочнее. После такой интенсивной практики невосприятия себя фразы про "люби себя, нравься себе, принимай себя" звучат как издевательство.
Потом еще всякая извращенная философия про то, что женщина вообще должна думать только о других, а не о себе. И она пытается. Пытается и пытается. Только выходит криво. Потому что стоило бы вспомнить всю фразу про любовь к ближнему, а не только ее часть.
Еще поток информации и установок в современном мире такой огромный, что запросто можно умом тронуться. Культ идеального тела, идеальной жизни, идеального питания, идеальной идеальности прет со всех сторон. Все усложняется и закручивается. Вам кажется, что ну вот эта красотка ну точно не парится о своей внешности, она ж такая о..енная. А может оказаться, что она париться еще больше. В своих неврозах мы не уникальны.
Пока тебе не нравится твое тело - ты всё вокруг видишь сквозь мутные побитые стекла. Ничего не получается так, как бы тебе хотелось на самом деле. На самом-самом деле. Ты не обладаешь своей прекрасной, исцеляющей, созидающей силой, пока ты не в себе, красотка.
Представь, что у тебя могло бы не быть рук или ног. Или глаз........
Ты прямо сейчас способна сделать так много всего. Сильно больше. Намного больше. А ты всё еще тратишь ресурс на переживания о своей "ненормальности". Пойми - телки в инстаграм умеют выстраивать правильные позы и свет, и пользуются фильтрами, чтобы выглядеть идеально. Даже те из них, которые тебе кажутся грамотными и гармоничными часто неосознанно несут в массы тот же культ тела.
Сейчас наблюдаю за одной: много учиться, говорит о гармонии, о ненасильственном к себе отношении, красивая, хороший доход, есть муж - радуйся жизни. Нет! Надо было дохудеться так, чтобы лечиться от депрессии!
Не беру на себя роль е..ать какого психотерапевта, но депрессия - это не соответствие внутреннего и внешнего. Это сила, которую ты направляешь не на созидание, а на уничтожение и извращение природной сути. Так вот, нет такого в природе, чтобы, к примеру, пантера думала о том, как дохудеться до костей. Женщине по природе нужен определенный процент жира.
И ты не выбирала себе родиться с теми генами, с которыми родилась. Так что отстань уже от себя. И тогда автоматически отстанешь и от других женщин. Тогда тебе не захочется быть подписанной на гламурный гламур и без конца сравнивать себя с другими.
С тобой всё нормально, если тебе нормально, сестра. Ты прекрасна! Обнимаю и до скорой встречи!