Зависть как мотиватор для активных себеполезных действий - это прекрасно. Но когда зависть к другим, к их успехам, к их жизни становится камнем давящим на чувство собственного достоинства, а плюс к тому еще и дезориентирующий- это настоящая проблема.
Вообще зависть как чувство, в обществе носит негативную окраску. Завистливые люди представляются нам неприятными и даже противными.
И отчасти это так, особенно когда эта зависть очевидна и к тому же ставит преграды в естественной жизнедеятельности людей.
Сами мы не хотим никому завидовать, но желаем, чтобы завидовали нам.
Но ФАКТ в том, что в зависти нет абсолютно ничего плохого, если правильно направлять это чувство.
Это чувство возникает, когда вы реагируете на какое-то позитивное обстоятельство и думаете "Я тоже так/такое хочу".
Зависть лишь указывает вам на те желания, в которых вы не признавались в себе.
Важно брать из зависти для себя пользу, не вредив другим.
Как же это сделать?
Первое: Признание самому себе, что завидуете
Поставьте перед собой вопросы КОМУ я завидую и в ЧЕМ эта зависть заключается. Важно с благодарностью оценивать это чувство, ведь теперь вы точно знаете, чего именно вы хотите и что мешает вам это получить.
Второе: Замена "завидую" на "восхищаюсь"
За завистью ВСЕГДА стоит восхищение. Да и само слово звучит куда приятнее и позитивнее, а значит вы будете открыто проявлять это чувство. Открытость этого чувства признает заслуги другого, при этом не обесценив свои собственные.
Третье: На что вы готовы?
Пора перевести повод для зависти в мотивацию.
Ранние подъемы, глядя на продуктивного блогера, тяга к знаниям и занятиям спортом. Желание роскошных вещей - все это норма, к которой так приятно стремиться.