Наглядный пример распорядка дня шестимесячного ребёнка поможет сориентироваться новоиспечённым мамочкам в том – как выстроить ежедневную рутину полугодовалого малыша.
Рекомендованный распорядок дня для ребёнка в полгода:
1. Полугодовалые малыши обычно просыпаются с 5 до 7 часов утра.
2. Затем выполняются стандартные гигиенические процедуры.
3. После наведения красоты следует первое кормление малютки.
4. Не ранее чем через час после еды рекомендуется провести утреннюю гимнастику.
5. Перед первым дневным сном ребёнка нужно хорошо покормить.
6. Сон (в идеале если он будет совмещён с прогулкой хотя бы в коляске на балконе).
7. После того как ребёнок проснулся – очередное кормление.
8. Завершив сытный обед – кроху можно положить отдыхать в кроватку или манеж немного пободрствовать, а если начнутся капризы – то уложить для второго дневного сна (зачастую он более долгий, чем первый).
9. Естественно – после пробуждения опять нужно покормить малыша.
10. И здорово – если после еды получится устроить ещё одну прогулку, но уже без сна (чтобы ребёнок знакомился с окружающим миром и с родителями). На этой прогулке стоит поддерживать зрительный контакт и разговаривать с малюткой, называть предметы и т.д.
11. После такой насыщенной эмоциями прогулки – кроха обязательно должен поспать. Время короткого третьего дневного сна (желательно не более часа, просто чтобы он отдохнул после активностей).
12. Когда ребёнок проснулся – снова время кормления.
13. После еды можно негромко и неактивно пообщаться с малюткой, создавая настрой для ночного сна.
14. Далее следует время вечерней рутины и гигиенических процедур.
15. Уже искупанного и расслабленного ребёнка для крепкого сна нужно поплотнее покормить.
16. Примерно в 20:00 – идеальное время, в которое лучше кроху уже уложить спать.
Многие полугодовалые дети уже могут проспать всю ночь, не просыпаясь на кормление. А некоторые всё же ещё могут проснуться – но обычно это происходит не чаще одного раза (примерно в полночь). После кормления, в основном (если его ничего не беспокоит), малютка уже крепко засыпает и сладко спит до самого утра.
Более 10 лет мы в Boan Baby помогаем будущим мамам найти идеальную ДЕТСКУЮ КОЛЯСКУ. Ответьте на 6 простых вопросов, и получите персональную рекомендацию.
ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОСЫ И ПОЛУЧИТЬ РЕКОМЕНДАЦИЮ
Ждёте малыша или совсем недавно стали счастливыми родителями?
Тогда давайте дружить, подписывайтесь!
Ставьте лайки! Пишите комментарии! Делитесь своим опытом!
А мы добавим в ваши ленты много новой и интересной информации.
Ещё интересные статьи по этой теме: