Сейчас существует большое количество всевозможных тренингов по соблазнению. Но эти тренинги, в основном, направлены на работу "до". А что делать парам после того, как они добились друг друга и стали жить вместе?
Например, у нас в подъезде живет семейная пара, каждый конфликт которой слышит несколько квартир. И неважно сколько в этот момент времени. Сценарий каждый раз одинаковый.
Поздний вечер, ночь или раннее утро... Все соседи крепко спят. И тут, в тишине начинаются крики. Среди бесконечного потока мата проскакивают иногда предлоги. После муж оказывается на лестничной клетке, жена запирается изнутри квартиры, и "влюбленные" начинают поливать друг друга грязью через входную дверь. И в этот момент их не волнуют ни дети, которым приходиться всё это слушать, ни соседи.
Первое время соседи пытались их успокоить, но это мало помогало. После того как муж уходил на улицу, он начинал выяснять отношения, крича в окна. Несколько раз его забирала полиция. Но ничего не помогало.
А самое удивительное, что вечером эта пара уже вместе гуляет с детьми по улице. Словно это не они всю ночь кричали друг на друга, посылая самые жуткие проклятия.
Вообще, неоднозначная ситуация как вести себя, когда видишь мужчину и женщину, которые выясняют отношения. Сколько уже было историй про то, что прохожий вступается за женщину, которую на улице бьет муж, а потом эта же женщина подает в суд на мужчину за то, что он напал на мужа. А про то, что муж её мог покалечить она уже давно забыла. Муж снова стал хороший, а прохожий, который её спас, оказывается по её словам главным злодеем.
Или ещё пример. Когда девушка решает проучить парня, отказывая ему в интимной близости. То есть занятия любовью тут выступают чем-то вроде награды за хорошее поведение. Вроде конфеты для ребенка. Ты хороший мальчик! Вот твоя награда. Или, наоборот, сегодня ты плохо себя вел, поэтому ко мне не приставай.
Один мой знакомый дал хороший совет, что он делает, когда видит нервное напряжение супруги. Он везет её в лес или в поле. Главное, чтобы рядом никого не было. И там его жена начинает кричать. Нет, не на него. Просто даёт выйти эмоциям. Он говорит, что ей это очень помогает. По пути домой супруга становится другим человеком. Раздражение и нервозность уходят.
Также распространенная практика - совместное употребление различных напитков или веществ. Голова затуманивается, обоим хорошо, но проблема никуда не уходит.
Ещё один вариант решения конфликта - это уехать на какое-то время в другое место. На день-два. Например, муж может уехать в гости к другу, а жена - к подружке.
Или кому-то из супругов на пару дней снять номер в гостинице. В это время не стоит общаться между собой по телефону. Этот способ очень помогает переключить своё внимание, даёт время поразмышлять:
- Что именно меня разозлило?
- Что обидело его(её)?
- Что я хочу?
- Что нужно ей/ему?
- В чём мы неправильно поняли друг друга?
- Что я хочу, чтобы он(а) сделал(а)?
- Что могу сделать сам(а)?
И по прибытии, уже в спокойной обстановке прояснить волнующие обоих моменты, а не делать вид будто ничего не произошло.
Если нет возможно уехать, то прогулка в одиночестве поможет остыть и поразмыслить. Хотя бы минут 20 пройтись. Прогулка так же подойдет, если поругались из-за "недостаточно горячего чая" или носков на полу, и реальная причина в том, что накопились невыраженные эмоции.
Не замалчивайте то, что Вас не устраивает! Говорите о своих потребностях и желаниях! Учитывайте желания партнера! Всегда можно найти компромисс и прийти к консенсусу!
Важно помнить, что вы не друг против друга, а вы вместе против проблемы.
А как вы решаете возникающие конфликты? Поделитесь в комментариях.