Не секрет, что организму спортсмена во время тренировок требуется большое количество энергии. Откуда же она берётся? Из питательных веществ и кислорода.
Так как мышцам во время занятий спортом требуется большее, чем обычно, количество энергии, то и процессы её образования протекают интенсивней. Организму необходимо больше кислорода. Чтобы как-то уравновесить поступление и потребление кислорода, учащаются дыхание и пульс. Но если дыхательная и сердечно-сосудистая системы не справляются по каким-либо причинам с его поставкой, то возникает так называемая кислородная задолженность.
Проявляется это так:
- не хватает воздуха;
- сердце буквально выпрыгивает из груди;
- снижается внимание;
- кружится голова;
- ощущается слабость в теле;
- после тренировки мышцы болят и долго восстанавливаются.
Как избежать неприятных последствий нехватки кислорода? Здесь приходит на помощь кислородный коктейль. В результате его регулярного употребления:
- повышается длительность и эффективность тренировок;
- происходит быстрое восстановление организма после интенсивной физической нагрузки;
- улучшаются результаты и показатели;
- спортсмен легче справляется с перегрузками;
- жиры быстрее расщепляются, а рост мышечной массы ускоряется;
- повышается выносливость организма.
Пейте кислородный коктейли и устанавливайте новые рекорды!