Жён заядлых курильщиков волнует вопрос: как помочь мужу #бросить курить.
Стремление отучить близкого человека от #вредной привычки продиктовано заботой как его здоровье, так и о собственном благе. Ведь пассивное курение влияет на организм практически также, как и активное.
Даже если муж воздерживается от курения в вашем присутствии, то запах табака, въевшейся в одежду, в волосы, способен отравить вашу совместную жизнь.
Ну, во-первых, #вред курения для мужчин заключается в основном в том, что под влиянием никотина тестостерон (это мужской гормон) вырабатывается не так активно. А без него мужчина уже не вполне мужчина: и мышцы дряблые, и половое влечение слабое, и сексуальные возможности далеки от идеала, и способность к зачатию если необходимо снижается. Какой жене такой муж понравится?
Не следует забывать о финансовом вопросе, курение весьма ощутимая статья расходов.
Итак, полезные советы как заставить своего любимого мужа или парня бросить курить.
Не можешь – поможем, не хочешь – заставим!
Если ваш супруг сам осознаёт плюс #отказа от курения и хочет бросить, но ему не хватает решимости и силы воли, знаний, эффективных методик их преодоления зависимости. то вы можете ему помочь разными способами :
найти хорошего специалиста, нарколога, пройти рекомендованный курс лечения, ввести в рацион полезные продукты, готовить травяные чаи, придумать увлекательное занятие, способное отвлекать от мысли о курении.
А вот с мужчинами, которые слышать не хотят об отказе от курения справиться сложнее.
Они будут доказывать, что их организм в отличной форме, врачи преувеличивают вред курения, сигарета – неизменной атрибут настоящего мужчины, они зарабатывают достаточно, чтоб позволить себе эту привычку, курение помогает справиться со стрессом, бросать курить вреднее, чем продолжать, так как организм испытывает при отказе сильнейший стресс. И найдут ещё десяток отговорок, чтоб и дальше отравлять свой, заодно и ваш организм.
В этом случае стоит вопрос ни как помочь своему мужу, а как заставить мужа бросить курить.
С чего начать воздействия на мужчину?
Практика показывает, что расписывать в красках вред курения для мужчин бесполезно.
Они прекрасно знают про рак лёгких, про риск инсульта, про хронический бронхит. Но в глубине души каждый верит, что на его организм курение не повлияет, что болезнь грозит кому-то другому.
Бояться они не разве что импотенции, но если парень молод, тестостерона у него вырабатывается в таких количествах, что влияние курения на половую сферу практически не заметно.
К тому же мужчина может просто ответить, что его здоровье – это его проблемы, или скажет поговорку: «кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрёт».
Так что попробуйте не запугивать своего мужа проблемами, угрожающими его здоровью, а пожалуйтесь на собственные.
Вот неплохой способ как заставить мужа бросить курить: скажите прямо, что вы не переносите запах табака, попросите воздержаться от курения хотя бы в то время, что вы проводите вместе.
Это первый шаг, позволяющие сократить количество сигарет.
Далее, постарайтесь поощрять мужчину за воздержание от табака вкусными блюдами, маленькими сюрпризами, чтобы он ощутил плюсы отказа от курения. И почаще старайтесь подчёркивать, как вам приятно его внимание к вашей просьбе, его свежие дыхание, восхищайтесь его силой воли!!
Ну а если вы ждёте ребёнка или планируете его зачатие, то это лучший повод заставить будущую папу бросить курить!
Расскажите ему про никотин и тестостерон, подчеркните ,что у некурящего мужчины вырабатывается более качественная сперма, а это важно для зачатия и здоровье будущего ребёнка.
Если не удалось заставить его отказаться от вредной привычки до зачатия, воспользуйтесь своим далее интересным положением. Напомните, что пассивное курение крайне негативно влияет не только на ваш измученный токсикозом организм, но и на вашего будущего ребёнка.
Когда он родится, ему нужно будет свежий воздух и здоровый папа, так что лучше об этом позаботиться заранее.
Маленькие женские хитрости.
Вот несколько советов как помочь вашему мужу бросить курить, если он согласился с вашими доводами и решил попробовать:
-Никогда не дарите ему никаких курительных принадлежности типа дорогих пепельниц, зажигалок, портсигаров. -Забывайте покупать сигареты, с первого дня отказа от курения
-Объявите всем знакомым, что ваш муж или парень бросил курить. Именно бросил, а не бросает! Тогда ему просто мужская гордость не позволит пойти на попятную.
-Празднуете каждый день, проведённый без сигарет, старайтесь находить и подчеркнуть плюсы здорового образа жизни, например, улучшился цвет лица, посвежело дыхание.
-Если в последнее время у вас наблюдались проблемы в интимной сфере, то обязательно отметьте прогресс, похвалите мужчину.
-Хвалите его силу воли.
-Когда говорите об отказе от курения, то говорите как у свершившимся факте, а не как о попытке.
Помните, что никотин влияет на гормональную и нервную систему.
Когда никотин перестаёт поступать в организм, активнее вырабатывается другие гормоны.
Мужчина после отказа от курения может злиться, срываться на окружающих. Отнеситесь с пониманием и не устраивайте ответных скандалов в ответ.
Психологические рычаги и другие методы воздействия.
Похвала влияет на мужчину куда лучше ругани и критики.
Не пилите его за пристрастие к курению, и не обвиняйте слабоволии.
Лесть – самый лучший способ давления на мужчин, так что хвалить его надо каждый день, за каждый шаг на пути к цели, отмечаете малейшее достижение.
Если ему плохо, а полный отказ от курения переносится очень болезненно, тем более если вы это делаете самостоятельно, без помощи врача, то подбодрите, убеждайте, что трудности носят временный характер, а окрепшее здоровье будет радовать, причём эта радость и для вас, и для ваших детей.
Помните, тестостерон оказывает сильное влияние на мужское поведение, так что секс – это тоже мощный рычаг воздействия! Конечно не нужно ставить ультиматум и категорически отказывать мужчине в близости, пока он не бросит курить!
Есть множество рецептов, помогающих отводить человека от курения: и уговоры, народные способы, и пластыри, и книги, и таблетки, я рекомендую обращаться к врачам, где применяются медикаментозные препараты, физио процедуры, психологическое воздействие, гипнозы, все это вызывает отвращение и подавляется тяга к курению навсегда! Можно прибегнуть к тем способом и подходом, какие вашему мужу больше подойдут! Удачи!