Эта тема регулярно разрывает мои соцсети. Люди, дискутируя на эту тему, делятся на несколько групп:
“Да, я всегда выбираю себя, это для меня норма”
“Да это же эгоизм!..”
“Что-то вы, Елена, тут разводите такие темы! Так нельзя!”
“А хрен его знает…”
Давайте разберёмся.
Некоторые говорят о здоровом эгоизме. Но нет эгоизма здорового и больного. Есть эгоизм и эгоцентризм. Обратите внимание, корень-то один - “эго”. Что такое “эго”? “Эго” - это я.
Эгоизм - это когда вы в первую очередь думаете о себе, делаете что-то для себя, действуете в своих интересах, вы у себя в приоритете, вы собой занимаетесь, вы себя развиваете.
Если бы классификация “хороший” и “плохой” эгоизм была, то эгоцентризм - это как раз “плохой” эгоизм. Эгоцентризм - это когда сам человек думает о себе, но ещё он делает так, чтобы все остальные думали о нём тоже, действовали в его пользу. Вот это уже токсичная история.
Когда вам говорят “О, эгоистка какая!”, это, в первую очередь, о том, что люди себе что-то запрещают, а потом обижаются на других, что они себе этого не запрещают.
В своё время понятию “эгоизм” был придан негативный оттенок. Нужно было страну поднимать, всё было общее. Это была необходимость.
Сейчас вы в праве выбирать. Либо вы будете по-прежнему думать, что эгоизм - это плохо - и жить ради других. Либо вы поймете, что такое по-здоровому иметь фокус на себя. Ведь когда человек наслаждается собой, он себе интересен, он себя любит, он себе важен, то он это транслирует вовне - и становится притягательным.
Как же это “выбирать себя”? Разберу по пунктам.
Выбирать себя - это интересоваться своими эмоциями. “Почему некоторые эмоции я себе не разрешаю?” “А почему некоторые эмоции я проглатываю?”
Выбирать себя - это в какой-то дискуссии высказать, обозначить своё мнение.
Выбирать себя - это в ситуации которая вам не нравится, обозначить, что она вам не нравится.
Выбирать себя - это опираться не на то, чтобы всем было хорошо, а чтобы вам было хорошо.
Выбирать себя - значит, научиться нести ответственность за свою жизнь, за себя, за своё благосостояние.
Выбирать себя - это перестать ныть и жаловаться.
Выбирать себя - это научиться не причинять себе боль собственными обидами, разобраться с ними.
Выбирать себя - это изучить свои страхи и понять, как с ними работать.
Выбирать себя - это ставить свои цели, воплощать свои мечты.
Выбирать себя для мамочек - это найти свой метод воспитания, который поможет ребенку вырасти самостоятельным.
Выбирать себя в отношениях с мужчиной - это сразу расставить все точки над i, когда начинаете замечать, что что-то не так. А не ждать, что он изменится.
Выбирать себя - это научиться очень многому, чтобы сделать свою жизнь насыщенной, комфортной, счастливой, гармоничной.
Выбор себя начинается с простого вопроса: “Как я хочу прожить свою жизнь?”