К тому предупреждению, что присутствует табакокурение и питие. Он, Сталин, тоже присутствует. А некоторые до сих пор не могут свыкнуться с тем что он уже давно каза болду. Со всех сторон причем. Вот такой был человек. Воистину его уже нет, но дело его живет. Хороший человек был. Даже после смерти обеспечил куче народу заработать на себе капитал и финансовый, и политический.
А теперь вернемся к подъему. Продрал в пять глаза и что дальше. А дальше кто чего выбирает. Кому надо закинуть что-то в желудок, а то ж натощак мама не велела. Кто-то включает телевизор и уже с утра начинает засорять свой мозг абсолютно ненужной информацией. На работу приходит, а мозги уже наполовину заняты скандалами, интригами и расследованиями. А кому и стакан нужен. А кому уже и не нужен. Он уже не проснулся. Как отвечают в медицине на пожелание "С добрым утром!" , что для кого доброе, а для кого и последнее. Так вот, чтоб оттянуть этот момент мой выбор это первым делом в душ. Самое лучшее пробуждение ото сна. Лучше не придумаешь. (Насчет контрастного лично я воздерживаюсь. Сердечко еще с утра ото сна не отошло, а ты кувалдой по нему и сосудам. Я констатнул парочку таких в своей прошлой жизни. У одного мало того, что сердце подвело, так он еще затылком об ванну приложился.) Вышел свежим и второе, что я делаю: расписываю ежедневник. Говорят так Сталин еще делал. Он составлял список дел с утра, а не с вечера. Так что после душа сел за стол и перед тобой ежедневник, горячий чай и в одной руке ручка, а в другой кислородная палочка. А как еще рак легких заработать?! Только так и никак иначе. И да, сейчас я могу себе позволить сидеть и спокойно дымить. И никто ничего не скажет, что мол провонял все вокруг. Но об этом как-нибудь потом.
И вкратце: Проснулся, в душ, зажедневник под чай горячий. И через полчаса ты уже готов к тому чтобы прожить этот день не зря.
Вот смотришь на парад физкультурников и невольно возникает вопрос:" Не боролся же с курением проклятый, но почему-то спорт был в почете?" ГТО, Ворошиловский стрелок и много еще чего, безо всяких там запретов о показе на телеэкране. Кино как не посмотришь советское все бессмысленно и беспощадно дымят пропагандируя при этом здоровой образ жизни.