Найти в Дзене
Умар | Ui/Ux Дизайнер

Постоянно нет энергии? Как быть всегда заряженным? Мнение Айтишника.


Иногда в большинство людей мы видим, что человек постоянно истощён, лень восходит в каждой мысли когда что-то нужно делать, и почему так происходит, вопрос всегда волнует большинство.

В нашем мире работает один закон.
"Чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете!"
Чтобы у вас всегда была энергия, вам необходимо тратить ее каждый день в большом количестве. Именно тогда вы будете генерировать столько энергии, что ваш организм привыкнет ее столько тратить каждый день. Это можно заметить когда вы работаете на своей работе, взяли отпуск, а после продолжаете работать. Именно поэтому многие люди как Илон Маск, говорят что они не на видят выходные, и теперь мы знаем почему.

Также на постоянный прилив энергии влияет:


Правильный отдых.

Конечно же если вы, в время отдыха, целый день лежите на диване и нечего не делаете, тогда вы даете больше лени впустить в свою жизнь.
Лучшим отдыхом можно считать чтение книги, просмотр мотивирующего фильма, долгая прогулка, занятие спортом, путешествие, правильный сон, общение с друзьями от которых можно чему то научится. Отдыхая таким образом, вы всегда будете полны энергии и некогда не скажете я устал от этой жизни. Ведь чтобы думать позитивно, вам тоже нужна энергия)

Давайте приведем итоги: Тратьте много энергии каждый день в своем деле. И с временем вы почувствуете что меньше устаете от нее.

Пишите в комментариях свои мнения о данной теме, расскажите свою историю которая возможно поможет другим.