С недавнего времени стала чувствовать себя плохо. Сходила к специалисту, мне прописали определенный ряд таблеток. Но все в голове удержать невозможно.
Пробовала на телефоне вести запись, но для меня это не совсем понятно и неудобно. Будильник на телефоне тоже не смог исправить ситуацию. А про бумажный календарь - еще хуже смартфона.
А курс у препаратов длинный. И вот после нескольких дней таких "забывашек", я решила что-то с этим надо делать. Иначе что толку от этого всего.
Порыскала в шкафах, на полках. И вот какая идея пришла в голову:
Нашла пустую баночку от витаминов. Ну, знаете, такие желтые аскорбинки. Банка то белая. А значит все нарисованное на ней любым цветом - будет хорошо видно.
Высыпала в банку содержимое из аптеки. А на самой баночке нарисовала маленькую табличку. Лучше рисовать фломастером, его можно смыть водой и тряпкой, а потом снова нарисовать на новую неделю или месяц (смотря сколько влезет).
Вот только такое приспособление своими руками, помогло мне придерживаться расписания и не пропускать приема.