Фраза - “перегорела” чаще мы слышим, когда чего-то очень хотели, потом случилось эмоциональное выгорание, эмоция “выгорела” и больше ее нет или она на минимуме. Выгорание случается от больших ожиданий, которых много в помогающих профессиях (врачи, психологи). Совсем недавно мне повстречалась фраза Станислава Грофа, известного психиатра, к контексте терапии травмы: Полное погружение в негативные эмоции является погребальным костром этой эмоции. (The full experience of a negative emotion is the funeral pyre of that emotion.) У меня был подобный опыт с одним из моих травматических эпизодов и я пришла к похожей идее (что негативная эмоция, когда она переживается на пике интенсивности может самопроизвольно сама себя изжить). Стандартный западный подход в терапии (а именно он практикуется в России и в Европе) - это подавлять эти эмоции (когнитивным способом и фармакологией). Гроф практиковал парадоксальный вариант - усиления до степени, когда эти эмоции выжигают сами себя. И тогда наступает