Почему очень важно с самого раннего возраста научить малыша заботиться о чистоте зубов, и как это сделать? Предлагаем вашему вниманию рекомендации стоматологов на тему привития детям гигиенических привычек, которые помогут сохранить здоровые и красивые зубы на всю жизнь.
Ограничьте потребление сладкого
Профилактика кариеса у детей начинается с одной базовой вещи: ограничение продуктов и напитков, содержащих сахар. Именно сахара служат питательной средой для бактерий, вызывающих кариес. Поэтому сведите в детском меню к минимуму конфеты, лимонады и другие подслащенные напитки, белую выпечку, словом, все другие сахаросодержащие блюда.
Родители несут ответственность за чистку зубов ребенка
Второй важный способ профилактики кариеса – это чистка зубов. У самых маленьких она осуществляется путем вытирания налета с зубов. Эта процедура наверняка не вызовет восторга у ребенка. Однако ее можно превратить в забавную игру. Главное – как можно раньше выработать привычку просто чистить зубы. В этом могут помочь пальчиковые щетки. Используя такой удобный инструмент, вы можете легко, в игровой форме приучить малыша к бережному очищению его зубок. Если сначала это будете делать вы, регулярно и тщательно, то в дальнейшем ребенок быстрее освоит и самостоятельную чистку зубов.
Ко второму году жизни наступает время, когда необходимо использовать зубную щетку. Можно позволить ребенку играть с ней во рту, но это не чистка зубов. Малыш не умеет правильно чистить зубы.
Мы, родители, несем ответственность за правильное удаление налета с молочных зубов до тех пор, пока ребенку не исполнится десять лет. До тех пор не стоит рассчитывать, что ребенок способен сам полноценно чистить зубы. Постепенно, по мере взросления, роль родителей в гигиеническом уходе за зубами детей уменьшается, превращаясь просто в контролирование процесса.
Чем чистить зубы ребенку? Выбираем щетку
- Сегодня стоматологи рекомендуют к десяти годам научить ребенка пользоваться не только обычной щеткой, но и межзубным ершиком.
- Обязательно выбирайте зубную щетку с меньшей головкой, чтобы добраться до всех нужных мест. В то же время зубная щетка должна иметь ультратонкую щетину, чтобы она эффективно очищала зубы и не раздражала чувствительные десны вашего ребенка.
Пузырьки не очищают зубы! Какая паста лучше?
Зубная паста является приятным дополнением к чистке зубов. Некоторые родители покупают ароматизированные, подслащенные зубные пасты, чтобы их дети с удовольствием ими пользовались. Точно так же они покупают зубные пасты с пенообразующими веществами, полагая, что если паста начала пениться, то зубы будут чище. Однако ни сладкий вкус пасты, ни пузырьки при чистке не работают на реальный результат. Если ребенку не нравится вкус качественной пасты, то лучше начать чистить вообще без нее, постепенно вводя ее в обиход и увеличивая количество. Но не стоит покупать зубную пасту с искусственным вкусом. То же самое касается пенообразующих средств. Следует понимать, что зубной налет удаляется терпением, а не созданием пузырьков во рту, как бы это ни было забавно.
К содержанию фтора в зубных пастах многие относятся негативно, так как известны токсические свойства этого элемента. Однако вряд ли ваш ребенок съест целый тюбик пасты в качестве лакомства. А небольшое количество фтора из детской зубной пасты размером с горошину никак не повредит ему. Зато ионы фтора проникают в поверхность эмали, укрепляя ее. Прочная эмаль лучше защищена от кислот, вызывающих кариес. Кроме того, количество фторида в детской зубной пасте, по сравнению со взрослой, снижено примерно вдвое. Конечно, следует предостерегать малыша от проглатывания пасты.
Зачем заботиться о молочных зубах, если они все равно выпадут?
У скольких из нас есть пломбы на первых молярах? У большинства! И причина в том, что этот первый прорезающийся постоянный зуб часто сразу же поражается инфекцией – кариесом, обитающим в молочных зубах. Да, кариес – это инфекционное заболевание. Так что заботьтесь о молочных зубах с момента их появления. И тогда вы не только избежите проблем с другими зубами, но и, что более важно, рано привьете ребенку хорошие привычки по уходу за ротовой полостью.
Пишите в комментариях, что вы думаете о раннем приучении детей к чистке зубов. Делитесь своим опытом и подписывайтесь на наш канал!
Внимание! Статья носит информационный характер. Все вопросы, касающиеся здоровья малыша, стоит обсуждать с лечащим врачом.