Найти тему

Психологическая удовлетворенность жизнью как личностный ресурс. День третий. Дом моей мечты.

Российский научный фонд

Проект 19-18-00058

Психологическая удовлетворенность жизнью как личностный ресурс.

(социально-психологический тренинг с применением технологий Виртуальной Реальности).

Авторы: Т.Н. Березина, В.П. Мельник, Т. Н. Скоробогатова, К.Э. Бузанов

Начало тренинга. День первый

Возвращение ко второму дню

День третий

Дом моей мечты.

Перед началом занятия вы можете ознакомиться с роликом, в котором рассказывается о виртуальном доме. Во время тренинга можно показать участникам отрывки из этого ролика.

Ролик о виртуальном доме с персонажем – симпатичной эльфийкой.

Для проведения этого занятия вам будет нужно предварительно установить на ваши ВР-шлемы следующие игры (в зависимости от программы тренинга можно загрузить только часть игр):

1. Игра Boofle's Home

Это кукольный домики с садом Участников тренинга приглашает в гости к мягкому шерстяному песику Буфлу, которому нужны друзья, с которыми он будет ухаживать за садом, поливать цветы, ловить бабочек.

2. Игра  - Virtual Home

В игре можно моделировать виртуальный дом и заводить домашних питомцев.  Безопасный VR-дом предлагает все удобства реального дома, каждый участник  может  бесплатно украсить этот виртуальный дом по своему вкусу! Моделирование начинается с комнаты виртуальной реальности, мебели и аксессуаров,  и продолжается выбором вида из  окна, украшением комнат, созданием домашних питомцев.  Благодаря бесплатному медиа-интерфейсу хозяину дома  будет доступен контент некоторых  газет и журналов, а также фильмы, теле- и радиопрограммы, YouTube, веб-порталы и VR-медиа (например, видео 360 VR).

3. Игра VR Home

VR Home - это игра-песочница. Участники тренинга могут сами проектировать и создавать собственный виртуальный дом или квартиру.  Хозяин дома  может активно взаимодействовать со своими творениями. Он может настроить все – стены, обои, плакаты и даже пол. Если трудно самому придумать, то участнику  дается набор  уже готовых проектов комнат, мебели и других элементов дизайна интерьера. Можно свою виртуальную оформить под манер реальной или игровой комнаты, или производственного помещения, а может и дискотеки. В своем доме новый хозяин сможет настроить любимые музыкальные композиции, смотреть любимые фильмы, ролики на YouTube, игры gameboy, просматривать 360 видео. Участник может даже  уменьшить себя в этой игре!

1.Проверка домашнего задания

Участникам тренинга предлагается показать подготовленные ими рисунки о ВР - путешествиях по прекрасным местам нашей планеты.  Все обсуждение должно занимать не более 5-10 минут.

2.Рассказ о доме своей мечты.  Вводное упражнение.

Участники тренинга рассказывают по кругу, в каком доме или квартире они хотели бы жить. В каком городе или стране будет находиться их дом. И почему не все могут позволить себе «дом своей мечты».

Вводное слово.

Как часто многие мечтают о собственном доме на берегу моря или уютной квартире в пентхаусе. ВР предлагает по визуализировать и стать архитектором своего будущего дома. Пусть это будет пока в виртуальной реальности, но как часто бывает, стоит только начать строить и уже виртуальная реальность плавно перейдет в действительность. Мы научим мозг не только мечтать, но и творить в том направлении, о котором мечтали.

ВР позволит каждому хоть на время стать профессиональным дизайнером, чтобы увидеть, как на самом деле выглядит ваша идея. ВР может открыть ваши скрытые таланты дизайнера и увлечь настолько, что это станет вашей второй профессией или прибыльным хобби.

Этот день мы посвятим «Виртуальному Дому» или «Умному Дому».  (Здесь можно показать участникам отрывки из ролика о виртуальном доме с персонажем – симпатичной эльфийкой).

3.Путешествие в Виртуальные реальности.

При подготовке к занятию вы загрузили на ваши шлемы рекомендуемые выше игры, посвященные строительству виртуального дома. Кратко расскажите участникам тренинга о тех виртуальных домах, которые вы им можете предложить, можете показать им фотографии этих домов.  Можно предложить следующие варианты домов.

VR Home - это игра-песочница. Участники тренинга могут сами проектировать и создавать собственный виртуальный дом или квартиру.

Virtual Home. В игре можно моделировать виртуальный дом и заводить домашних питомцев.  Безопасный VR-дом предлагает все удобства реального дома,

Boofle's Home. Это кукольный домики с  садом Участников тренинга приглашает в гости к мягкому шерстяному песику Буфлу, которому нужны друзья, с которыми он будет ухаживать за садом, поливать цветы, ловить бабочек.

Если количество гарнитур соответствует количеству участников тренинга, тогда все участники одновременно могут окунутся в свой уютный дом. Если гарнитур меньше, то пусть сначала одна половина участников начнет хозяйничать в своих аппартаментах, а второй будет предложено поискать информацию в интернете о новинках в декорировании и архитектуре, чтобы основательно подготовиться к моделированию своего убежища. Если не всем участникам хватило компьютеров или просто нет желания что-то искать, можно предложить пообщаться за чашкой чая и обсудить, что за последний день важного произошло в их жизни.

4.Упражнения для отработки полученного эффекта.

1.Ответы на вопросы. Участники (или тренер) задают вопросы о впечатлениях (что наиболее запомнилось в игровом доме, какие элементы участники готовы применить при проектировании своего дома, что было трудным, хотелось бы жить в созданном доме на самом деле).

5.Продолжение,   построение виртуального дома  -2 .

При необходимости участники  тренинга меняют игру и строят  второй дом. Но лучше если они вернутся к предыдущему дому и продолжат его достраивать после 1 обсуждения.

Упражнения для  отработки полученного эффекта.

2.  Угадай предмет из мебели. Участники тренинга изображают какой-то предмет интерьера из тех, что они создали в виртуальном доме,  и как человек с ним взаимодействует. Остальные участники угадывают, что это за предмет. Кто угадал, сам выходит и демонстрирует загаданный предмет.

3.Оркестр.  Участники делятся на 2 команды. Им предлагается из предметов интерьера, посуды,  создать музыкальный оркестр и попробовать наиграть какую-нибудь мелодию. В качестве подручных инструментов можно взять чашки, ложки, вилки, стулья, линейки и др. Лучший оркестр награждается.

Заключительное слово.

Теперь у каждого участника тренинга есть свой собственный Виртуальный Дом Мечты, где их душа может отдыхать, смотреть  телевизор,  бродить в интернете, взаимодействовать с  друзьями в социальных сетях,  заводить  домашних животных.

И этот Дом зависит только от вас, от ваших желаний и вашей фантазии.  Пусть каждый из вас в этом  доме почувствует удовлетворенность жизнью.

Переход к четвёртому дню

Начало тренинга. День первый

Московский государственный психолого-педагогический университет

Российский научный фонд