Больше всего нас мотивируют истории людей, которые достигают своих целей, несмотря на препятствия, создаваемые жизнью. Особенно если их путь похож на наш.
В этой статье я хотел бы поделиться трогательной историей супругов - Ракель и Дастина, которые, осознав ошибки прошлого, взяли себя в руки и похудели почти на 200 килограммов.
Поэтому, если вам не хватает мотивации, читайте до конца и вдохновляйтесь на поступки.
Дастин при рождении весил больше обычного - целых пять килограммов. И чем старше он становился, тем больше становился его вес. То есть он всегда был довольно крупным парнем, именно поэтому на него нападали сверстники, которые утверждали, что Дастин всегда будет один, так как ни одна из девушек даже не взглянет на него.
Но, к счастью, в 2011 году у него появилась девушка Ракель, которая разделяла его главное хобби - еду. Они проводили почти все свое свободное время перед телевизором, с тарелкой чего-нибудь вкусненького. Очень скоро влюбленные поняли, что созданы друг для друга, и без промедления поженились.
Казалось бы, это счастливый конец чудесной истории любви, но нет. Не все было так радужно в жизни Дастина и Ракель.
Критический момент наступил, когда лишние килограммы обоих дали о себе знать. Цифра на весах просто зашкаливала - мужчина весил 242 кг, а его жена - 135 кг. И неудивительно, что они могли выпивать несколько литров газировки в день и потреблять до 15 тысяч калорий. Просто подумайте о том, сколько это еды.
Дошло до того, что Дастин практически не мог нормально двигаться, а Ракель заработала столько сопутствующих недугов, что специалисты схватились за головы. Но их главная проблема заключалась в том, что из-за избыточного веса они не могли иметь ребенка в течение почти пяти лет.
В результате в 2016 году глава семьи сделал решительный шаг и подал заявление на уменьшение желудка. Его жена вскоре последовала его примеру.
Однако они оба понимали, что такое вмешательство не избавит от трудностей и лишнего веса навсегда. Поэтому они сразу же пообещали друг другу, что радикально изменят свой подход к питанию, чтобы наконец начать жить полноценной жизнью.
Почти сразу же оба перешли на сбалансированную диету с большим количеством белка и занялись спортом, о котором раньше и слышать не хотели.
После двух с половиной лет регулярных тренировок и правильного питания мужчина сбросил 144 килограмма, а его половина - 52 кг.
Они транслируют свой путь в социальных сетях, благодаря чему у них появились тысячи поклонников, которые вдохновляются их примером и начинают менять свою жизнь к лучшему.
Подружившись с едой, Дастин понял, что его любимые блюда можно немного видоизменить, чтобы не отказываться от них полностью, и при этом похудеть. Они с Ракель открыли специализированную компанию по доставке такой еды, чтобы помочь всем похудеть со вкусом.
Но их самое главное счастье - рождение дочери, которое стало возможным после того, как вес обоих родителей пришел в норму.
Так что теперь Дастин и Ракель наконец-то живут полной жизнью, о которой мечтали, и наслаждаются каждой ее минутой, находя радость в приятных мелочах, а не в холодильнике.
Как вам нравится история этой пары? Поделитесь этим в комментариях. А как выглядит сейчас 47-летняя Джиллиан Майклз, ради которой тренировались миллионы людей по всему миру, мы обсуждали в этой статье.
Вам понравилась статья? Поставьте лайк:) Не пропустите новые статьи - подпишитесь на канал.