Раз в год я выкладываю свои результаты похудения в группы ВК, где такие же как и я, борцы с лишними кг, мотивируют людей и сами себя, своими достижениями, двигаться к цели.
Своим примером показать, что для того, чтобы изменить жизнь, нужно жить, думать, питаться по-новому.
Ну и себя держать в тонусе, чтобы не было откатов.
Я вижу как в комментариях люди ищут мотивацию, заряжаются чьим-то успехом и уже через какое-то время выкладывают уже свои промежуточные результаты.
У меня появилась идея, иногда выкладывать их результаты у себя в блоге.
Это правилами дзен не запрещено, а то как чужой пример заразительный, я знаю по себе.
Я очень хочу быть полезной, и думаю, что и те кто хочет похудеть, и только планирует, им будет интересно посмотреть с чего начинали другие.
Мне часто пишут, мол Светлана, у меня тип вашей фигуры, и я сейчас выгляжу как вы в 135 кг, меня ваш пример очень поразил, и я хочу также.
Я сама, когда была в большом весе, хотела представить, что со мной станет, если я скину хотя бы килограмм 20.
Хочу попробовать этот формат, а вдруг кто-то увидит себя, и поймет, что тоже хочет также.
Я почему об этом подумала? На днях сидела в одной из таких групп, и увидела женщину похожую на маму. Не стала ничего ей говорить, но когда она легла спать, подсунула ей на ноутбуке это сообщество похудеек.
Зная маму, она начнёт листать и изучать.
Сработало!:)
Вчера она уже свой сестре по Вайберу сказала, что хочет скинуть хотя бы 5 кг, для начала, а то как-то тяжеловато.
Я поинтересовалась у поддержки, можно ли делиться фото, которые выкладывают сами люди в группы для общего достояния.
Мне ответили, что правилами это не запрещено.
Будем теперь заряжаться не только моим примером, точнее попробуем, а если не зайдет, то всегда можно остановиться:)
Спасибо за лайки и подписку!:)