Исследования в области психологии показали: если человек ходит в домашней одежде целый день, то становится расслабленным и испытывает лень. Именно поэтому к недостаткам онлайн-обучения часто относят слабую дисциплинированность.
Занятия проходят дома, можно никуда не спешить, не надевать школьную форму. Но подобный подход снижает мотивацию и работоспособность. Преподаватели онлайн-школы Hello world подготовили аргументы, почему полезен дресс-код при онлайн-обучении, и рекомендации, которые помогут его соблюдать.
Как дресс-код влияет на дисциплину
Психологи выяснили, что обстановка собственного дома сама по себе способствует расслабленному настрою. Все двигаются медленно, поэтому продуктивность снижается.
Но если перед работой принять душ и одеться в деловую одежду, то настроение сразу поменяется. Человек становится серьезнее за счет обмана сознания, так как у мозга появляются ассоциации с рабочим днем.
Происходит автоматическое переключение на продуктивную деятельность, повышается работоспособность.
Поэтому в школах и существует дресс-код. Ребята носят форму. Общий стиль в одежде создает не только чувство единства, но и позволяет сконцентрироваться, повышает дисциплину и ответственность. Ведь во взрослой жизни представители ряда профессий тоже обязаны соблюдать четкие правила стиля – медики, пожарные, надзорные органы.
Как соблюдать дресс-код при обучении дома
На онлайн-уроках важно, чтобы ребенок не выглядел так, как будто он только что проснулся. Для повышения дисциплины стоит соблюдать такие принципы:
- Подобрать одежду близкую к деловому или школьному стилю.
- Расписать четкий режим дня. Перед занятиями сделать зарядку, позавтракать и одеться.
- Если кто-то из членов семьи тоже работает или учится на удаленном формате, то следует также придерживаться делового стиля одежды. Подобный тандем будет создавать серьезное отношение к процессу.
- Не забывать переодеваться в домашнюю одежду после окончания уроков. Если ребенок будет постоянно находиться в одном наряде, то деловой костюм вскоре перейдет в разряд повседневной одежды, перестанет дисциплинировать.
Подписывайтесь на канал, чтобы получать советы, которые помогут сделать обучение ребенка более комфортным и эффективным.
Читайте ещё:
Какой формат онлайн-обучения выбрать своему ребенку: групповые или индивидуальные уроки
Как спрашивать ребенка о школьном дне, чтобы получать полные ответы, а не короткие отговорки