Я - да! Видимо в процессе жизни научилась.
Если кто-то хочет рассказать сплетню обо мне, то я либо присекаю на корню: говорю что мне это неинтересно, либо теряю интерес к этой информации и перевожу разговор на другую тему.
А вы?
Вот несколько простых советов от психологов как противостоять сплетням.
Старайтесь реже бывать в обществе людей, которые любят сплетничать.
Измените тему разговора, предложите альтернативную.
Не говорите о других людях за их спиной. А если и говорите, то только о их положительных качествах.
Знайте
Не сплетничают личности зрелые, независтливые и мудрые.
Помните
Молчание во все времена и у всех народов считалось золотом.
Не делитесь важной для вас информацией с малознакомыми людьми. Никто не знает, кому вашу историю перескажет ваш друг из социальной сети или новый знакомый на случайной вечеринке. Если накипело, расскажите об этом проверенному другу или обратитесь к квалифицированному психологу.
Если о вас распространяют сплетни, пытайтесь отнестись к этому философски, с юмором.
Не пытайтесь оправдаться и поймать сплетника с поличными. Как моя мама говорила: собака лает, ветер уносит!
Вы попросту потратите на это время, да к тому же дадите подпитку сплетнику: негативный интерес, тоже интерес!
И обратите внимание, о тех кто с иронией отзывается о себе и о тех кто искреннен - меньше всего сплетничают. Такие люди, опережают сплетников на шаг.
Может быть вы уже какими-то из перечисленных мной рекомендаций пользуетесь или у вас есть своя тактика - делитесь в комментариях!
Ну а справиться с более глобальными проблемами помогу вам я на личной консультации, ваш психолог Алена Блинова
WhatsApp +79776244041