2.Правило 30-ти секунд

Правило 30-ти секунд содержит в себе три компонента

Люди чувствуют себя лучше и охотнее откликаются на ваши просьбы,

если вы даете им внимание, одобрение и признание.

В следующий раз, вступив в контакт с человеком, начните с того, что в

первые тридцать секунд уделите ему свое полное и безраздельное

внимание.

Скажите ему что-нибудь одобряющее и найдите способ подчеркнуть

то, как вы его цените. И посмотрите, что произойдет. Вы сами удивитесь,

насколько положительной будет его реакция Возможно, эти слова помогут, если вам трудно сосредоточить

внимание не на себе, а на собеседнике.

Правило 30-ти секунд придает людям энергию

Психолог Генри Годдард провел измерение уровня энергии в детях,

используя прибор под названием эргограф. Результаты оказались просто

удивительными. Он обнаружил, что если усталого ребенка похвалить, то

эргограф сразу же показывает всплеск энергии. Если же сказать малышу

критические или обидные слова, то физическая энергия резко падает.

Вы, видимо, и сами интуитивно ощущали это. Разве вы не чувствуете

прилив энергии, когда вас кто-то хвалит? И разве не падает ваше

настроение, когда вас критикуют? Слова обладают огромной силой.

Какое настроение, по вашему мнению, вы создаете у людей,

высказывая им одобрение уже при первой встрече? Это не только придает

им силу. Они начинают рассматривать вас как носителя энергии. Где бы вы

после этого ни появились, люди, видя вас, загораются, словно лампочки!

Вы можете создать вокруг себя атмосферу, благоприятную для

окружающих. Уже одно только ваше присутствие будет скрашивать людям

жизнь.

Правило 30-ти секунд служит источником мотивации

Знаменитый тренер футбольной команды «Green Bay Packers» Вине

Ломбарди слыл приверженцем строгой дисциплины. Но одновременно он

был выдающимся мотиватором. Однажды на тренировке он устроил разнос

одному из игроков, которому никак не удавалось выполнить его установку

на блокирование прорывов противника. После тренировки Ломбарди

вошел в раздевалку и увидел, что этот игрок в полном унынии сидит на

скамейке, свесив голову. Он потрепал его по шевелюре, похлопал по плечу

и сказал: «Придет время, когда ты станешь лучшим защитником

Национальной футбольной лиги».

Этого игрока звали Джерри Крамер. Через всю жизнь он пронес свой

собственный

положительный

образ,

созданный

этим

эпизодом.

«Ободряющие слова Ломбарди оказали колоссальное влияние на нею мою

дальнейшую жизнь», — признавался Крамер. Впоследствии его портрет

поместили в Галерею славы футбольного клуба, а сам он был включен в

символическую сборную лучших игроков футбольной лиги последних

пятидесяти лет.

Мотивация время от времени требуется каждому. Правило 30-ти

секунд позволяет стимулиро-пать людей делать все, на что они способны.

Никогда не следует недооценивать силу мотивации.

• Мотивация побуждает людей делать то, что нужно. • Мотивация побуждает принимать решения.

• Мотивация побуждает отказываться от неправильных поступков.

• Мотивация побуждает находить нужный путь.

Мотивация нужна, чтобы добиться того, о чем вы мечтаете.

Одно из главных преимуществ правила 30-ти секунд состоит в том,

что оно помогает и вам самим. Невозможно оказать помощь другим людям,

не помогая при этом и себе.

Бенджамин Франклин хорошо понимал эту истину и старался довести

ее до сведения окружающих. В своем письме Джону Полу Джонсу он

писал:

В будущем вам следовало бы использовать любую

возможность, чтобы хвалить своих сослуживцев и друзей

несколько больше, чем они того заслуживают, и брать на себя

несколько

большую

часть

вины,

чем

положено

по

справедливости. Поступая таким образом, вы очень скоро станете

выдающимся руководителем. Если же вы будете критиковать

всех, кто встретится на вашем пути, от этого только уменьшится

число ваших друзей и возрастет количество врагов, что повредит

вашим делам.

Если вы хотите, чтобы люди в вашем присутствии чувствовали себя

комфортно, пользуйтесь правилом 30-ти секунд.

Помните, что, повышая самооценку окружающих, вы притягиваете их

к себе, а занижая, отталкиваете.

Задайте себе вопрос: что хорошего и ободряющего я могу сказать

человеку, с которым увижусь сегодня?

Сделайте следующее: обеспечьте каждому встреченному вами

человеку свое внимание, ободрение и признание.

Помните, что в первые тридцать секунд разговора надо сказать

собеседнику что-то приятное