"Если сначала идея не показалась вам абсурдной, она безнадежна" Альберт Эйнштейн
Креативность = Воображение + Интеллект
В нашей жизни интеллект помогает работать с уже известными данными. А воображение помогает создавать то, чего еще нет. Или находить нестандартные пути решения.
Периодически заряд креатива падает. Знакомо состояние, когда недавно горел массой идей, прыгал и скакал от переизбытка энергии, а сегодня ты уже пуст и в ближайшие недели идей, кажется вообще не появится.
В таком случае необходимо прибегнуть к методам повышения креативности. Креативность падает не только потому, что идеи закончились. Часто она падает банально от усталости. Так что прежде чем накладывать табу на свой креативный ум, проверь: хорошо ли ты высыпаешься, кушаешь и отдыхаешь?
Проверил? Тогда рассмотрим способы повышения креативности.
1 способ - Полюби процесс
Возможно ты давно не чувствовал интереса к тому, чем занимаешься. А без любви не будет прогресса, без любви не будет свежих идей. Тебе нужно или полюбить то, чем ты занимаешься сейчас, или подумать о смене деятельности.
2 способ - Мысли нестандартно, твори!
Постоянно гонишься за правилами и пытаешься делать все по шаблону? Естественно, что у тебя не будет идей. Отходи от стандартов, придумывай что-нибудь сам, и вслед за первой свежей идеей придут новые!
3 способ - Учись видеть необычное в обычном
Присмотрись к деталям, поищи закономерность - возможно именно это вытащит тебя из безыдейной ямы
4 способ - Расширяй кругозор
Новые книги, новые люди, новые темы для изучения. Все это наполнит тебя новыми знаниями и идеями.
5 способ - Испытывай яркие эмоции
Путешествуй, ходи в новые места, участвуй в различных конкурсах и квестах. Новые и яркие эмоции - отличный инструмент для наполнения новыми идеями.
6 способ - Меняй привычное
Ты уже 10 лет пользуешься одними и теми же вещами, ты даже складываешь их на те же места, что и 10 лет назад. Ну откуда тут взяться креативности? :)
7 способ - МЕЧТАЙТЕ
Когда вы представляете желаемое, ваш мозг перезапускается. Он начинает генерировать идеи чтобы исполнить ваши мечты. Чем больше вы мечтаете, чем больше вы представляете и визуализируете - тем больше у вас идей.
8 способ - Рисуйте, пишите, творите!
Как давно вы пробовали рисовать? А писать что-либо? Сядьте и сделайте это, включите воображение и нарисуйте! Да хотя бы запишите свои мысли! Освободите место для новых идей!
9 способ - Настройте себя на позитив
Если вы постоянно пребываете в плохом расположении духа, если вы постоянно жалуетесь или прогоняете в своей голове негативные сюжеты - о креативности можно забыть. Настройтесь на позитивную волну и начинайте процесс генерации идей. Будьте уверены, они придут незамедлительно!
Иногда наше настроение напрямую зависит от нашей уверенности. Если у вас бывают упадки веры в себя рекомендую ознакомиться: Как не потерять уверенность в себе на пути к цели.
Спасибо за прочтение! Улыбайтесь чаще и новые идеи будут фонтанировать в вас всегда :)