Мне кажется, что у каждого человека есть какая-то ошибка. Никто не идеален. Вы не такая хорошая актриса, чтобы уметь скрывать свои слабости, так что не бойтесь выходить на улицу. Ваш возлюбленный будет знать вас долгое время из-за того, кто вы есть. Ваши отношения все еще в порядке. Так что он не возражает против твоих несовершенств.
Вы когда-нибудь сталкивались в детстве с ситуацией, когда ваши родители прямо или просто говорили вам: "Если бы ты была хорошей девочкой, мама, может быть, ты бы показывала строгим родителям только свои хорошие стороны и всячески старалась скрыть свои недостатки? Ты боялась заплакать перед своей матерью. Вы, наверное, помните, что ваша мама говорила вам в детстве, что если вы не перестанете плакать, она бросит вас. С тех пор страх быть покинутым является главной причиной, по которой вы движетесь к недостижимой цели совершенства. Но совершенства вообще не существует.
Поскольку ваши родители не всегда были эмоционально доступны вам, вы с детства стремились к признанию, человеческому теплу, доверию, безопасным берегам, где вы могли бы бросить якорь без страха.
Скажите, в детстве вы всегда были убеждены, что находитесь в безопасности? Были ли вы убеждены, что в случае опасности можете рассчитывать на свою безопасность? Безопасность и защищенность - один из основных элементов выживания. Когда в этих краеугольных камнях жизни появляются трещины, людям становится все труднее доверять миру. Отсюда и ваша неуверенность.
Так было и в случае с Таней, о которой я говорил в начале книги. Ее отец, который часто отсутствовал из-за гонок и деловых поездок, был не только эмоционально, но и физически недоступен для нее. Мать тоже была недоступна для нее, занимала ее своими мыслями и заботами после работы и на работе.
У Тани был неудовлетворенный голод по любви, потребность в эмоциональной привязанности, как будто она ждала, когда этот голод будет утолен, и поэтому она никогда бы не сказала, почему сама бросилась замуж за мужчину на тринадцать лет старше. Она подсознательно продлила свой путь от дочери к жене, чтобы завоевать любовь своих родителей, и ее муж, казалось, удовлетворял эту потребность. Ее подсознание искало образ отца.
Это нормально и естественно - хотеть иметь сильный эмоциональный якорь. Сегодня у вас есть любимый человек, но вы боитесь, что завтра его здесь не будет. Чтобы попытаться обеспечить эту привязку, идеализируйте свои отношения и, в то же время, свою роль в этих отношениях.
Чтобы укрепить свою любовь и преодолеть страх быть покинутым, вы стремитесь к совершенству. Я должен сказать, что вы преуспели во многих отношениях, и я поздравляю вас с этим! Пожалуйста, помните, что вы не обязаны удовлетворять все потребности и прихоти моей дочери, ваших близких и других близких! Прислушивайтесь к тому, что говорит вам ваше сердце, и обращайте внимание на свои внутренние импульсы. Кстати, как твой любимый относится к тебе? Принимает ли он вашу потребность в поддержке, признает ли вашу готовность жертвовать, замечает ли ваш духовный рост и дает ли вам свободу для воспитания?
Вы боитесь, что вас отвергнут, но в большинстве случаев женщины отказывают сами, сначала они предают себя, а потом другие отвечают взаимностью. У замужних женщин это хорошо видно по тому, как они говорят о своих мужчинах. "Мой муж" часто стоит в начале каждого предложения.
Когда я провожу групповую терапию с женщинами, чей брак сложен из-за алкоголизма их мужа, я нахожу, что женщинам очень трудно говорить о себе, о своих чувствах, и что все они говорят только о своем муже. Женщины, похоже, не живут отдельно от своих мужей.
Как я видел, у всех этих женщин в детстве не было солидного "эмоционального банка", но было чувство безопасности, самореализации, надежности. И за эти годы их трудные браки каким-то образом укрепили страх быть брошенными.
Духовное развитие человека естественно, и хорошо избавиться от страха. Но когда это служит только для того, чтобы удержать человека, которого вы любите, чаще всего ваши страхи проистекают из этого. Когда мы теряемся, мы теряем наших близких.