Обнять и плакать», - торопится с ответом Упрямая Вредина
Трудоголик шипит: «работать над собой денно и ночно»
Скептик выплевывает: «я же говорила, что ты»
Заботливый верит ему и заливается слезами.
В работе над собой главное - не забывать про выходные. Мне, вообще, не нравится идея «работы»: у внутреннего ребёнка, особенно если он Упрямец, она незамедлительно вызовет скуку и сопротивление 🙅🏼♀️
Забота о себе, игра с собой, внимание к себе - скорее эти точки отсчета находят отклик в моей душе.
Каждый тип личности богат сильными сторонами и не обделён уязвимостями.
В каждом из нас как минимум два из шести очевидны, остальные четыре могут проскакивать время от времени.
🏻Объехать пробку по обочине и встраиваться в поток там, где она заканчивается - привет очаровашке Манипулятору;
🏻Отчитать другого за разгильдяйство и безответственность - здравствуй внутренний Скептик 🧐;
✌🏻Встретить человека приятным сюрпризом и помнить о том, что он любит - вдохновение Заботящегося;
✌🏻Выполнять высококлассную работу на высоком уровне - прерогатива товарища Трудоголика;
✌🏻Вести богатую духовно-философскую внутреннюю жизнь - мое почтение, господин Мыслитель;
✌🏻Беззаботно придаваться веселью, не обращая внимания на мнение окружающих - салют, Вредина 🙋🏼♀️
Жизнь становится богаче, когда мы можем разное. Становится приятнее, когда мы поддерживаем себя в том, чего не умеем. Становится глубже, когда ухаживаем за собой в своих трудностях, не бросая себя на произвол самобичевания.
Любить и использовать по назначению свои сильные стороны, замечать, осмыслять и поддерживать себя в уязвимой позиции - вот то, что можно делать. Обращаться к терапии, чтобы взрастить недостающее и утешить страдающее.
У нас нет инструкции к себе. Но мы наделены точным ориентиром в водовороте жизни: чувствами. Они - лакмусовая бумажка для счастья и внутреннего развития 🌱 важно только замечать их под грудой «надо» и «должен».
Какие у вас есть вопросы? Что беспокоит, интересует, трогает?
Что это вообще значит — быть собой? Откуда у человека берется этот опыт, и почему «быть собой» получается не у всех?