Метод “зеленой пасты»✍️
Этот принцип "зеленой пасты" можно использовать во многих сферах обучения и воспитания. Он учит человека любого возраста, не концентрироваться на неудачах, а замечать свои успехи.
Итак, в чем суть: когда ребенок писал в прописях, мама не подчеркивала красной пастой ошибки ребенка, как это делали в начальной школе. Она выделяла зеленой пастой те буквы и крючочки, которые получались у ребенка хорошо. Ребенку это очень нравилось и всегда после каждой строчки он просил: «Мам, какая получилась лучше всех?». И так радовался, когда мама обводила лучшую букву со словами: «Идеально!».
В чем разница между подходами? В случае подчеркивания ошибок красной пастой, мы концентрируемся на ошибках и неудачах.
Во втором случае мы концентрируемся на том, что сделано правильно. Мы получаем совсем другие эмоции, другое восприятие. Хотим мы или нет, но подсознательно мы стремимся повторить то, что было идеальным.
Это совсем другая внутренняя мотивация — не стремление избежать ошибки, а стремление сделать хорошо.
Мы с детства привыкаем концентрироваться на недостатках, на том, что неправильно, на том, что нам кажется плохим. Нас приучали к этому в школе с помощью красной пасты, нас приучали к этому дома, когда чаще делали замечания за то, что сделано неправильно, чем хвалили за то, что мы сделали хорошо.
Вот эта привычка (выделять красным плохое), которую мы оттачиваем с самого детства и которую никак не вытравить из нашего сознания во взрослом возрасте, и становится самой частой причиной неудовлетворенности в жизни. На чем фокус, то и растет. На что направлено внимание, то и увеличивается.
С детства все начинается, из детства мы перетаскиваем во взрослую жизнь все наши привычки и навыки, которые отражаются в нашей реальности.