Привет всем!
Эта статья посвящается моей маме, которая с двумя детьми и ненормированным рабочим днем (директора должны были находится на рабочем месте, пока была в этом необходимость) одна вела хозяйство практически, когда мы спали. Это подвиг!
Итак, вы решили стать самостоятельными, что практически значит - вы должны сами вести домашнее хозяйство. Приготовление обедов и ужинов, уборка, покупки и уход за детьми - это называется семейным счастьем! Пожалуйста, 10 золотых правил, которые облегчат управление семьей и оставят вам время для себя:
1. Всегда ставьте на первое место неприятные и/или самые важные вещи.
2. Ставьте перед собой реалистичные цели и сроки! Не берите на себя слишком много.
3. Смиритесь с тем, что домашняя работа никогда не закончится. Это значит: отдыхайте и играйте с ребенком, когда вам этого хочется.
4. Пользуйтесь оплачиваемыми услугами (в зависимости от вашего бюджета), например, уборкой, доставкой из магазина, ресторана.
5. Планируйте свое свободное время.
6. Доверяйте работу мужу и детям, и не только мусорные ведра, а, например, накрыть на стол, вымыть посуду или убрать квартиру.
7. Вы делаете все, чтобы ваша семья чувствовала себя хорошо. Но не забывайте: вы тоже должны чувствовать себя хорошо.
8. Жаловаться на семейную жизнь разрешается. Но подумайте о том, что ваша жизнь связана с семьей. Вы действительно хотите все изменить?
9. Установите время для себя! Вы можете сами выбрать, как вы провести свое время, например, сходите в кафе или кино.
10. Откажитесь от перфекционизма! Что для вас важно, а чем можно пренебречь? Придерживайтесь своего списка приоритетов - это облегчит вам жизнь и избавит от угрызений совести.
Как взять в руки домашнее хозяйство? Каждый сам для себя решает, что является чистым. Поэтому стоит договориться о правилах порядка и уборки и разделить задачи между членами семьи. Это полезно для ваших нервов и сводит время уборки к минимуму. Чтобы избежать споров по поводу чистоты, вам следует договориться с семьей:
1. Квартира должна производить чистое впечатление.
2. Вы договариваетесь о том, насколько чистой должна быть квартира, чтобы все чувствовали себя комфортно. Если этот уровень чистоты не соблюден, должна проводиться уборка.
3. Уборка квартиры проводится регулярно
4. Вы договариваетесь об обязательном плане уборки, согласно которому регулярно убираются все помещения квартиры.
5. Чистота должна сверкать даже в углах. Уборка и гигиена важны для вас. Все регулярно проверяется и при необходимости вы немедленно проводите уборку.
Чтобы уборка не отнимала много сил, придерживайтесь следующих основных правил:
1. У каждой вещи есть свое место. Возьмите за привычку класть каждый использованный предмет на свое место. Это касается также обуви, ключей, пальто, а также игрушек в детской комнате.
2. Не ждите последней капли моющего средства, последнего мешка для мусорного ведра или что закончится что-либо для уборки и гигиены. Поэтому: запаситесь всем, что вам нужно регулярно, и внесите все в список покупок.
3. Порядок после приготовления пищи. Нужны ли еще предметы, которыми я пользовался? Если нет, положите их для мытья или сразу же в посудомойку. Отходы следует выбрасывать сразу же в мусорное ведро! И после приготовления: помимо посуды, которая использовалась, почистите все поверхности, на которых проводилась работа, не забудьте о плите или духовке!
4. Ванные комнаты требуют ежедневного ухода. Мойте душевую кабину или ванну сразу после использования и вытрите керамические поверхности насухо губкой или тканью. Это предотвратит появление пятен и плесени. То же с умывальником: после пользования протрите его губкой. После каждого использования унитаз следует чистить щеткой. И очень важно: более тщательную уборку ванной комнаты необходимо проводить регулярно еженедельно.
Следующий шаг - составление разумного календаря уборки. У каждого человека свое ощущение "чистоты". Нужно ли убирать все каждый день или достаточно одного раза в неделю? Первый шаг к правильному плану - сесть и подумать о том, "что регулярно появляется в домашнем хозяйстве и сколько времени я хочу на это потратить". Работа, возможные сверхурочные, встречи, детские курсы, спорт, бумажная работа (письма, счета и т.д.), дни рождения и т.д. - то, что необходимо сделать. Не записывайте все ежедневные дела - только те, которые не любите делать... для того, чтобы иметь возможность вычеркнуть их как "сделанные" с ощущением счастья. План уборки выглядит примерно так:
Ежедневно - кровать застелена, все лежит на месте, одежда - в шкафах или в корзине для стирки, полы чистые, вымыты или подметены, цветы политы, мусор выброшен, плита и посуда вымыты.
Еженедельно - протереть полы, вытереть пыль в доме включая подоконники, уборка ванной комнаты, смена полотенец и ковриков для ванной, чистка зеркал, экранов, компьютеров и телефонов, уборка кухни, при необходимости чистка холодильника, посудомойки, духовки, при необходимости стирка белья. Все ли на месте в платевых шкафах? и при необходимости проведите уборку.
Каждые две недели (или вы предпочитаете это делать еженедельно?) - сменить постельное белье, пропылесосить мягкую мебель, ковры и т.д.
Ежемесячно или раз в сезон - вымыть окна и оконные рамы, вымыть плитку на кухне и в ванной комнате, вымыть и очистить от накипи чайник и кофеварку, протрите выключатели, розетки и дверные ручки. Все ли на месте в кухонных шкафах и кладовке? и при необходимости проведите уборку.
Раз в полгода - вымойте радиаторы, протрите мебель, двери влажной тканью, протрите книжные полки и книги, смените одеяла и одежду в соответствии с сезоном.
Ведите бюджетный план! Когда речь идет о расходах, в бюджете следует провести различие между постоянными и разовыми расходами. Постоянными расходами являются обычно: телефон, интернет, телевещание, квартирные услуги, страхование и т.д. Остальное касается нерегулярных расходов. Например, в бюджете записывается, сколько было потрачено на покупки, посещение ресторанов и другие индивидуальные покупки (одежда, книги и т.д.).
Бюджетный план может служить не только для контроля. Записывая каждый расход, неважно, насколько он мал, например, на кофе или импульсивную покупку, можно создать порог торможения. Когда вы видите в своем бюджете за несколько месяцев, что какие-то небольшие расходы в итоге складываются в значительные суммы, вы запомните это и в момент покупки обязательно подумаете, действительно ли вам это нужно сейчас или это лишнее и без него можно обойтись? В долгосрочной перспективе бюджет заставит вас задуматься о вашем общем потребительском поведении и начать тратиться более осознанно. Таким образом, бюджет дисциплинирует вас, что помогает иметь больше денег для более разумного использования.
Желаю всем всяческого благополучия!
Спасибо, что дочитали до конца! Прошу поставить "нравится" и записаться на мой канал!
https://zen.yandex.ru/id/5d1262217dc1f900b030f7bd
Я пишу в форме дневника и каждая тема имеет продолжение! Читайте мои статьи и советуйте друзьям!